去肝火

【去肝火】

     肝火旺有哪些表现？怎样去肝火？

      有肝火的表现：左脸长痘、眼睛红、口苦、爱发火、脾气大、头两侧和头顶容易长白头发、春天容易耳鸣。

        这种情况可以喝点去肝火的玫瑰菊花茶：玫瑰花5粒、菊花五粒，用开水冲泡。肝火旺的人，可以给自己泡一杯喝。（注意：月经期不适合）

        菊花和玫瑰花都入肝经，菊花偏凉、玫瑰花偏温，这样搭配能平衡寒热，不至于太寒。   

        菊花去肝火，玫瑰花舒肝气，这两个食材搭配起来有助于舒肝解郁去火。