花椒泡脚悄然流行，据说能养生保健，难道又是一伪科学？

中医可谓是博大精深，精深到很多人无法理解，例如前段时间网民发现中药丸成分里有指甲。

然而，指甲风波还未过，中医又爆出惊人养生之道：用花椒泡脚疗效好，如果再加些橘皮，橙皮，柚子皮，生姜，大蒜，随便几种都可搭配一起泡脚更好……

在大家的印象里，花椒应该都是厨房里的调味品，咋就突然加入养生家族了呢？

根据中医理论来说，花椒、大蒜这些的共性辛、辣，温，都是能扩张远端毛细血管，能增强血液循环，所以，非常适合冬天泡脚。

具体方法是，找一个小布包装一小把花椒，然后把小布包加水煮开后泡脚。花椒包可以反复利用，颜色味道减淡以后再换新的就可以了。

图方便也可以直接把花椒放到热水中。

这样的泡脚方法能袪风散寒防止感冒，还能抗真菌和细菌感染。把橙皮放进枕头，还有预防心脑血管和高血压的疗效。

而脚又是人的“第二心脏”，泡脚不仅可以解除疲劳还能改善睡眠。热水泡脚可以改善局部血液循环，驱除寒冷，促进代谢，最终达到养生保健的目的。

先不论中医说的是否有道理，大家脑补一下画面，把脚放进一盆花椒大蒜里，在泡上10分钟，是否跟“腌猪脚”一样……

啧啧啧，大家不要想歪了，中医理论本就玄之又玄，只要有效果就行了！到底能不能保健，不如先回家试试？

文 | 新生命干细胞

图 | 网络