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作者：群若（爸妈精读主笔） 同事和我谈起读小学的女儿，很困惑也很无奈。 这些年，孩子只要一有好消息就会及时告诉妈妈，譬如“我今天被老师表扬了”或者“我考试一百分哦”。 但是考砸了，问她的时候，闷闷不乐，连个数字都坚决不透漏。 更别提其他事情了，只要是不好的事情，都只是小家伙自己闷闷不乐，百般询问，才不耐烦地逼出几句。 前些天，校队在班级举行才艺选拔，孩子乐悠悠地报名了。过了段时间，她妈妈问她选拔结果的时候，孩子两眼无神，就一直揶揄着：“还没开始呢”。 后来询问老师才知道，早就结束了选拔，她没被选上。 孩子能够报喜，却不敢报忧，做妈的心里也是七上八下，苦心求解。 其实这种困惑很多父母都曾遇到过，之前，在网上曾看到一个让人心碎的报道。 一位考入大学的女孩，满怀希望步入了期待已久的大学校园。虽然家境贫寒，但是她从小乖巧而懂事，是个名副其实的好孩子。 开学前夕，她接到了电信诈骗电话，涉世不深的她被骗子团伙一步一步圈进去了一万多块钱，那是她所有的学费和生活费。 不堪重负的她，选择了跳海。 她给家人的留言里说无法原谅自己的蠢，可错误已经无法弥补，她害怕被骂，害怕无法读书。 我很理解这种内心深处铺天盖地的恐惧与绝望，这里包含了畏惧父母的责骂与期盼的落空。这些年物质的贫乏导致这笔钱足以让她的世界彻底黑暗，她知道含辛茹苦的父母，承受不起这样一次过失。 她最美好的青春年华刚刚开始，却只能选择逃避，她甚至不敢在事发后和父母谈起这个事情，看到她写着：我害怕被责骂。 我的眼泪就止不住的掉下来。 为什么在她最无助的时候，情愿自己一个人孤独地痛苦，任凭冰冷的海水淹没意识，也不敢打开心扉，找父母去商量？ 多少孩子，顶着懂事的标签，只和父母分享喜悦，而内心深处又有那么多不为人知的忧伤，只能一个人在暗处舔着伤口，和父母却无从谈起？ 今年一月看到武汉理工的硕士罗正宇在旅社自缢的消息，心疼不已，久久无法回神。 在央企受挫辞职后，他在武汉没有工作，靠着网贷辗转在小旅社、网吧“流浪”生活。 对家人谎称在武汉工作，整整一年，家人没有发觉任何异常，而他从来也没对家人报忧过一丝一毫。
这是他手机里让人心碎的留言。 我忍不住假设，如果他能早点和家人沟通，家庭能够给予他多一点的关爱与理解，告诉他：
家，本应该是他最好的疗伤之地。 每次看到这种新闻都让人很痛惜。 关于其他一些大学生失联的悲凉故事里，基本也都有相近的一点：报喜不报忧。 他们都没有在家人那里获得足够的支持，都回避了和家人倾诉真实的自己，他们的忧伤，无处排解。 电影《疯狂动物城》有一幕击中了不少人的泪点。 小地方长大的兔子朱迪，心怀成为警察的梦想，就一如屌丝幻想着在帝都一搏成功逆袭一样艰辛。 看到朱迪在糟糕的一天后，颓然流泪，而这时候，父母的电话来了，本来沮丧的朱迪只好立即秒换笑脸，来应对父母的巡视。 这种情境太熟悉了：明明想哭，但面对父母还是要假装很快乐；明明加班到奔溃无力，还要对父母说工作很好。 记得曾看过另外一部美剧，大意是老父亲自以为和几个孩子关系很棒，在没有提前通知孩子们的情况下，独自踏上了拜访他们的旅程。 没想到逐个拜访孩子，都遇到了冷场。 这才知道，孩子们的处境完全不是和他平时说的那样光鲜，他们那些生活背后的悲伤，他一无所知。 因为他对孩子们过于严苛的教养模式，孩子们一直养成的是报喜不报忧的习惯。 后来和孩子团聚还是在他的病榻前，至此才解开了多年冰封的心结。 报喜不报忧并非一件好事，需要父母引起重视。因为孩子看着坚强的背后往往是逞强，独立的背后往往是孤立。 能熬过去的孩子，在挫折中遇见了更好的自己，譬如兔子朱迪，坚守着梦想最终如愿。 可是更多的孩子，却在无法排解的忧愁里内伤内耗不断，严重拖累了成长。 明明一开始，父母都曾是孩子全部的世界，为什么到了最后，孩子层层叠叠的心事，却不告诉父母？ 有位心理专家曾经说过：看似不经意的一句报喜不报忧，其实可以反映出一个人的行为模式、情绪模式和关系模式中，那些失调的部分。 如何应对这些失调的部分，来避免孩子不敢报忧，父母需要做到这几点： 1. 父母要多和孩子良性沟通 日常中，很多父母都是听到孩子报喜，笑如春风，而听到报忧，则可能秒变阴雨天。 这种心态导致父母对于孩子的报忧反馈沟通上，存在一定的误区。 心理学家劳伦斯教授经过长达三年的调查研究，发现缺乏与父母沟通、缺乏向父母吐露心声的孩子，遇到麻烦的可能性较大，沾染上恶习的可能性也较大。 如果父母忽视和孩子良好的交流与沟通，孩子的情感之门将会因为疏离而关闭。 然而父母并非天生的沟通高手，需要刻意学习打开对话的正确方式： 以同理心和孩子沟通。 站在孩子的角度看问题，不指责不唠叨，只倾听孩子的感受，去体会孩子的内心世界，共情孩子行为背后的深意。 觉察到孩子想要表达的情感是什么，情绪如何，而不只是关注事情。 掌握非暴力沟通的技巧。 采用平和中立的情绪态度以及舒缓温柔的语言表达，让孩子充分获取父母的正面认同。 尤其是孩子犯错的时候，在孩子脆弱的场景中，批评与暴力只会雪上加霜，而温柔有力的沟通却可以抚慰孩子。 及时回应，共同协商。 积极的沟通还要有及时的回应，多多肯定孩子的感受，让孩子感觉到温暖与深深的被理解。 引导孩子畅所欲言，表达自己，寻求合适的方法，让孩子自己主动参与选题，激发孩子充分的自主性与效能感，再鼓励协商，达成共识。 2. 要让孩子知道：遇到问题，不要怕 教育学博士贾琼提出父母平时就需要积极鼓励孩子报忧。 她认为孩子给父母报忧，是让负面情绪找到一个释放导管，让孩子内心正能量满溢，然后神清气爽地前行。 孩子在成长的过程里，总是夹着各种各样的问题，欢喜与忧伤并存，阳光与阴影并存。 因此在生活中父母的支持是最重要的。 真正聪明的父母，不仅会分享孩子的欢喜，更知道要去理解孩子的忧伤，鼓励孩子释放自己的真实感受。 让孩子知道：你的身后，是固若金汤的爱的防线。 这样被深情所温暖长大的孩子，自然在遇到困难的时候，会选择信任自己的父母，从而可以放松的打开自己。 因为孩子明白，在父母这里可以得到全然的接纳与理解。 父母能够给他足够的安慰和鼓励，任凭外面风吹雨打，但正因为有父母这样的避风港，内心才能无所畏惧，在奔赴远方的路上快意前行。 作者简介：群若，富书签约作者，心理咨询师，用感性理性悟性的整合，写温暖而走心的文字，世间寂寥，我们一起陪伴，简书@群若。本文首发爸妈精读（ID：shenduwenhua），转载请加微信：fushunamei |
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