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在非藥物治療的過程中，語言交流之外，身體會發出很多不同的聲音，這是身體在用它獨特的語言，告訴你身體深處的痛苦和快樂。 有時候，這種傾訴，比正常的語言交流更加生動。 舉一些艾灸時的例子，大家跟我一起來聽聽，身體會「說」些什麼—— 呼嚕音： 很多人剛灸沒幾分鐘，話說了一半呼嚕聲就響了起來。隨灸入睡，是艾灸過程中非常好的一種反應。但是，打呼嚕本身卻是一個病態的表現，說明患者體內瘀堵比較厲害。有的患者經過一段時間的治療，身體里的瘀堵疏通開，打呼嚕也慢慢消失了。 呼吸音： 呼吸還有聲音？當然了，深沈穩定的呼吸幾乎是沒有聲音的，但是如果患者鼻塞不通的話，就會有粗重的呼吸音。隨著艾灸時間的延長，鼻腔會隨之通暢，粗重的呼吸音會越來越弱，最後呼吸平穩。這個聲音是在告訴我們，鼻子通氣啦。這個在給小朋友艾灸的時候特別明顯，家長們灸娃的時候可以仔細傾聽喲。 打嗝音： 這個打嗝，跟吃飽了撐的那種可不太一樣，這往往是郁積胸腔甚至更深層的氣結，被艾熱疏散開。我遇到過最誇張的一個患者，主訴晚上睡不著覺，焦慮。趴著灸後背，一灸上馬上就睡著了，灸到兩個多小時的時候，忽然坐起來，打了十多個又深又長的嗝。打完嗝倒頭接著睡，最後一共睡了四個小時。醒來腹診，心口窩的大疙瘩消了一半，自己說心口窩像卸下一塊大石頭，身心都覺得輕鬆多了。 嘆氣音： 有時候做著艾灸，耳邊會傳來患者悠悠一聲長嘆。聽得出來，這一聲嘆息里，包含了無盡的辛酸苦辣。這一定是個有故事的患者，有種一切盡在不言中的畫面感。 哈欠音： 人在疲憊的時候，能夠伸個懶腰打個哈欠大概是最舒服的事了。但是如果過度消耗，人就會頻繁打哈欠，這是身體的預警。艾灸的時候，有人就會出現頻繁打哈欠的情況，甚至一邊打哈欠一邊流眼淚，這是陽氣生發的表現，但是也提示著，你已經透支需要注意休息了。 咽唾沫音： 經常有人問我，「我陰虛能灸嗎？」、「我口乾舌燥能灸嗎？」這種時候，我都會說，灸了就知道了。往往艾灸一會，患者就開始不停地咽唾沫。在艾熱的推動下，患者的津液開始化生，滿口生津，答案已經不需要我說了。 腹鳴音： 這是在艾灸中非常常見的聲音，可以感受到有腹鳴音的時候肚子里「歡欣鼓舞」的氣象。有比較猛烈的雷鳴音、水泡爆裂音，也有輕微的水流音、小氣泡破碎的聲音。伴隨著腹鳴音，是肚子里的痰結水飲被溫化開，就像被冰凍的河流遇到了春天的陽光，開始慢慢融化。 矢氣音： 矢氣，就是我們平時說的放屁，這大概是患者最不好意思的聲音了。新診患者通常不瞭解行情，矢氣之後會急忙道歉：「抱歉大夫，我不是故意的，實在沒憋住」；還有的會說：「大夫，我都好幾年沒放過屁了」；還有的患者，灸後回家還會接著矢氣很多次。每次遇到這種情況，我都會恭喜他們，這是非常好的氣機被疏通的反應。對於患者來說，往往在會心一笑間就化解了尷尬。  哭聲： 有艾灸中默默掉眼淚的患者，也有嚎啕大哭的患者。有時候患者的哭聲會讓周邊的人驚詫不已，對我們來說早已司空見慣。艾灸調神，患者心中郁結了很久的、甚至都被意識遺忘的情緒情感，會在艾灸中被點燃、爆發，然後以痛哭的形式展現出來。 所以遇到這種情況，我們通常會讓患者痛快地哭一場，讓調神的作用淋灕盡致地發揮出來。患者哭完往往會反映有多年未曾有過的暢快，還會非常真誠地感謝我們。 笑聲： 有被灸哭的，也有被灸笑的，還有又哭又笑的。在社會生活中，大多數人帶著永遠摘不掉的面具，活在沉重的壓力之下。哪怕暫時能夠拋開一切卸掉身心枷鎖，開懷大笑也好，痛哭流涕也好，都是世間最好的藥劑。 碎碎念： 有一些神情滯重沈默寡言的患者，灸到一段時間，就開始變得話多，變得傾訴欲特別強。他們會想起曾經對他造成影響的事情，會把那些事都說出來。傾訴也是一種心理上的開脫，也是一種散開鬱結的方式，也許說出來了，那些結就隨風而逝了。 電話鈴音： 好吧，作為一個治療師，這是艾灸中我最討厭的聲音，請靜音。  作者：王晶 |
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