这道菜补肾效果特别好，老公吃了变化大，这样炖更营养美味

人人知道这个是什么吗？这个是羊腰，这个吃了特其它好，美男吃了大概补养肾气，对肾气瘦小的美男尤其无效。夫君吃后力大如牛，对我更好了，下面来看看这个怎么样做吧！

首先把羊腰洗清洁，去掉下面雪白色的工具，多洗几次，如许就会把难闻的味洗掉，洗腌臜后再切成一片一片的。

插手香葱、姜片拌平匀。

再退出五香粉、料酒、盐腌制15分钟左右。

锅里放油，油热后，放入羊腰进行翻炒，再放入香葱、姜片继续翻炒，再问鼎过量的水煮开。

等羊腰煮熟后，参加煮好的山药焖煮一会，即可以出锅了，真的尤为补哟！