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番茄做的这几道菜,营养又美味!好吃到无法放下筷子!

 besunnyaR 2018-03-29

番茄烧茄子,做法:1、茄子洗净掰成块2、西红柿也切成块3、锅内放油烧热,放入茄子块翻炒4、加入西红柿,小火炖煮至西红柿出汁5、加入盐、糖、少许生抽,撒入蒜末出锅即可。

番茄菜花,做法:1、将菜花放入锅中煮2分钟,捞出沥干备用2、将葱花爆香,放入番茄酱翻炒,加水大火烧沸,搅匀3、放入番茄丁,加入盐和白砂糖翻炒均匀4、放入菜花,加生粉水,汤汁浓稠即可装盘撒上香葱即可。

番茄炒豆腐,做法:1、取适量番茄酱放入小碗中,加少许清水稀释,将豆腐切块,番茄切块2、把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫3、炒锅倒入适量油,烧热,放入姜和蒜片爆香,再放番茄块翻炒4、放入豆腐炒熟后,放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可。

西红柿牛肉汤,做法:1、牛肉洗净,再用热水冲干净2、倒入一罐番茄黄豆,牛肉、洋葱、西红柿切块,淋入番茄酱3、一次加足热水,大火熬开后保持10分钟,转小火熬50分钟4、最后加盐调味即可。

番茄炒土豆片,做法:1、土豆去皮切薄片放入清水中浸泡2、番茄洗净切块3、大蒜切片,香菜洗净切成段4、锅中倒油,放入一半的大蒜炒香,放入土豆片炒至透明色5、放入番茄块,炒到番茄变软出汤后,放入盐翻炒均匀6、关火后放入香菜段和大蒜片翻炒几下即可。

西红柿鸡蛋汤,做法:1、西红柿放入沸水中煮20秒关火2、将西红柿捞出剥去外面的薄皮2、将去皮后的西红柿切成小块3、炒锅倒油,倒入切块的番茄炒几分钟后加入水4、煮沸后加入打入鸡蛋花,煮沸调入调料即可。

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