职场中有哪些沟通的小技巧？

职场中让我们感到劳累的往往不是工作本身，而是职场中的人际关系！

职场和人际交往中免不了要沟通，良好的沟通可以带来融洽的人际关系，沟通不畅，则会带来许多不利因素和不良情绪，让交往时刻处于危机之中。

那么在沟通中就要注意技巧，有效的沟通技巧会让你的人际交往事半功倍！

1. 有意见和情绪讲出来，千万不能憋在心里，以免“憋成内伤”！伤了自己，还不知道！
   
2. 有意见和情绪不要责备，不要抱怨，千万不能让成见恶化成偏见！
3. 互相尊重是沟通的前提条件，绝不能出口伤人，恶语相向。
4. 不带个人情绪沟通，要理性沟通。
   
5. 说对不起，承认我错了，这样可以打开许多死结。用爱心和耐心沟通，因为关爱是最伟大的治疗师。

结束语：良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒！