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酸奶的发明实在是源于人类的一次偶然。鲜牛奶重在新鲜，而酸奶是以新鲜的牛奶为原料，加入一定比例的蔗糖，经过时间的发酵而形成了对人体有益的乳酸菌。酸奶口感丰富，很好的弥补了牛奶甜腻的味道。酸奶可以很好的调节人类肠道菌群，对于爱喝酸奶的人来说，每天一瓶酸奶无疑就是生活的轻松一刻了！  作为一名酸奶控，今天就给大家安利超级好吃的酸奶做法！好吃到爆炸！您接着往下看！亲测有效，保证让你的心情美美哒！ 酸奶爱上巧克力 心情不好怎么办？酸奶巧克力让你一秒变回自己！这款美食在办公室就能做！ 巧克力作为负能量的吸收集大成者， 结合香浓酸甜的酸奶绝对是天生一对！ 原料：巧克力、酸奶 做法：首先把巧克力放到热水当中，待到巧克力融化。直到没有硬块。  打开酸奶，倒进碗里  把刚刚融化好的巧克力均匀的倒入酸奶当中，技术好的话还能做出拉花感觉  酸奶糕奥利奥 酸奶总是吃那么几款，相信你一定厌烦了吧！来试试这款！  原料：酸奶、面包（蛋糕）奥利奥、彩虹糖或者草莓 做法：先把奥利奥放在保鲜袋当中，把它用重物捣成粉末。打开酸奶，倒入杯子当中。放入准备好的蛋糕，放在酸奶上。在蛋糕上均匀撒上奥利奥，接着在铺一层酸奶，最上面放几颗彩虹糖或者草莓作为点缀即可。 酸奶冻块 原料：模具（在办公室可以使用一次性纸杯替代）、酸奶，当然还需要一个冰箱、葡萄干（可以根据个人口味换水果哦）  夏天的脚步越来越近了，爱吃冰的小伙伴们早就忍不住要去尝尝雪糕了！但是雪糕的脂肪含量糕，不如来做酸奶冻块！这个做法实在是太简单，大家快来用酸奶冻迎接夏天吧！ |
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