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美味营养不油腻的十锦焖饭,一口气吃3碗还不够!

 besunnyaR 2018-03-31

可爱的吃货们,大家晚上好啊

时间过得真快啊

新的一周就应经过了两天了

吃货们有没有好好对自己呀

今天大熊又给大家来一个美味简单又省事什锦焖饭~

【什锦焖饭】

一、食材

(1)主料:猪肉,香菇,胡萝卜,芋头,大米

(2)配料:油,料酒,生抽,老抽,盐

其实焖饭最省事了,想要的食材统统放一起,按下蒸饭的键等着就行了。

二、做法

1.猪肉加少许盐剁碎,香菇、芋头和胡萝卜都切小丁,大米洗净后浸泡半小时,再沥干水备用。

2.热锅,倒适量油,炒香猪肉末。翻炒至变色后,加料酒去腥,加生抽、老抽调味调色。

3.倒入切好的胡萝卜丁、芋头丁和香菇丁,翻炒一分钟。

4.倒入大米混匀,翻炒一分钟。

5.再把混合体们移入电饭煲中。加适量水没过,然后按平时煮饭模式,正常焖煮。

6.若是不喜欢油腻的,还可以选择好熟的鸡肉等,

这样直接调汁腌制,和大米蔬菜混匀焖蒸就行,无油脂

看着就很有食欲有没有!

大熊提示:

如果懒得煮饭,也可以用剩饭哦

里面加香肠会更香~

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