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说起洁癖，很多人都有说不完的话题吧。洁癖的人有很多常见的习惯：比如一天中会洗很多次手，自己所有的东西只有自己能用，别人坐一下床，床单必须换，别人用一下毛巾，毛巾就扔了，总之凡是别人用过的东西都觉得被污染了。大家见过这种人吗？ 在生活中，很多人都接受不了洁癖的人，甚至很多夫妻结婚后因受不了其中一人的洁癖而分手。笔者曾经见过这样一个案例：一位具有严重洁癖的女性，她每天回到家的第一件事就是把家里彻底擦一遍，自己的手因长期清洗严重蜕皮，她还要求丈夫每天把穿的衣服洗了，两个人的衣服还要分开洗，大量的清洗工作导致他们家常常在凌晨两三点才睡觉，最后丈夫实在受不了了，便离婚了。 洁癖可不是现在才有的，很多古人也有洁癖，比如唐代诗人王维，北宋政治家王安石的夫人，北宋书法家米芾等等。但是笔者觉得洁癖最严重的非元代画家倪瓒莫属了，倪瓒院子里的梧桐树要每天接受下人的洗刷，最后被折磨而死。家里的厕所如空中楼阁，由香木所建，地下铺着鹅毛，每次倪瓒如厕后，鹅毛覆盖上，为了闻不见臭味儿。 洁癖本身是一种心理疾病。洁癖者对自身及周围环境的要求到了一种挑剔的程度。他们总是强迫自己去清洁，否则就会感觉烦躁空虚，最后这种清洁工作成了生活中必须的过程。有洁癖的人自身也是痛苦的，加上很多人的不理解，甚至攻击，都给他们带来很大的精神负担，最终导致症状加重。因此作为洁癖者的家人或朋友，不妨对他们多一些理解与包容。适当的进行一些开导，帮助他们走出洁癖的困扰。 洁癖多是有心理成因的，很多洁癖的人多是由生活经历造成的，比如父母有洁癖，从小就接受过分的卫生意识的灌输。洁癖有时候是一种代偿行为，当心理欲望得不到满足时，通过它来获得满足。此外自卑的心理也可能会导致洁癖。 洁癖属于强迫症的范畴，由莱昂纳多·迪卡普里奥主演的电影《飞行者》中的男主人公就是一个重度强迫症患者，在其很小的时候妈妈就给他灌输细菌会让人生病的思想，以致成年后的主人公从来不跟别人握手，别人动了他盘子里的一颗豆子，就要把全部食物都倒掉。甚至发展到主人公把自己关在屋子里，只喝未开封过的牛奶，连水都不去接触，因为他觉得水也充满细菌。 洁癖是可以治疗的，洁癖者应积极寻找自己的心理动因，加以克服。应让自己明白爱干净是没有错的，但是凡事都有个度，在这个度的范围内，才能保持稳定与正常的心态。在自己不能控制时，应尽早求助于心理医生，以免发展到更严重的境地。 （作者：马静 山西中医药大学研究生） |
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