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春天来了,小草发芽了,花儿开放了,各种鲜嫩的蔬菜也上市了,正好可以给宝贝补充一下营养,可是宝宝们是不是有点抗拒绿色蔬菜呢?今天教大家一款简单美味的蔬菜卷---滋卷
把韭菜(其它绿叶蔬菜均可)洗干净,凉干水分,切碎;鸡蛋打散,炒熟,切碎;火腿肠切丁。先放入油拌匀,在放入盐、五香粉、鸡精,拌匀。
面粉加温水,和成面团,稍软
面团揉匀后擀成面皮,厚度和饺子皮差不多。
把蔬菜馅均匀的铺在擀好的面皮上
将面皮和蔬菜一起卷起来,尽量卷紧一点
切成小段,放在蒸屉上(蒸屉上刷油防粘)
上锅蒸15-20分钟,美味的蔬菜卷就做好了
还可以根据自己的口味配上蘸料,哇!好美味!
来自: 鸣耀el7uct8h4g > 《面食》
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