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“老公，咱去买点生产需要的东西吧，怕到时候慌乱”图图对老公说，“像一些宝宝奶瓶、衣服、毛毯之类的东西，咱都先预备着”，图图老公说：“医院旁边都是超市，咱现在买回家，到时候还得带过去，很麻烦。等你生完孩子，需要什么了，我再买”。图图觉得老公的话非常有道理，所以什么也没准备。 生产后，图图后悔了。老公买回来的东西都不是自己想要的，用着也非常麻烦。像图图家这样的准爸准妈有很多，怕麻烦就等到生产后准备东西。不过，产前不准备这些东西，产后肯定会让你们很慌乱的。接下来就列举一些必需品，准爸妈最好提前准备。 一、产后哺乳内衣 妈妈生完孩子，护士会帮助妈妈开奶，这样宝贝就能从母乳中获取身体营养了。医院人多，男女都有。妈妈在哺乳时会比较尴尬，所以产前可以准备哺乳内衣，这样的话，就能减少尴尬。平常的内衣不适合产妇乳房，非要用的话，可能会勒着乳房，影响乳汁分泌。 二、成人纸尿裤 除了哺乳内衣之外，妈妈还需要准备成人的纸尿裤。产后上厕所比较麻烦，用纸尿裤的话就会比较方便。在挑选纸尿裤时，要注意选对尺码，也要找材质柔软的含有护肤成分的品牌。贴身的纸尿裤最好有好的吸水力，以及透气性。妈妈用起来会很方便，也能缓解尿量过多、频繁上厕所的尴尬，夜晚还能睡个好觉。 三、产后护理 1.饮食习惯 产后要注意自己的饮食，尽量吃一些易消化、低热量、低脂的食物，口味尽量保持清淡，多吃蔬菜水果。不要吃过辣、过酸等刺激性食物，像鱼汤等营养丰盛的食物可以多摄入。 2.充足的睡眠 生产后，妈妈要保证有充足的睡眠时间，夜间哺乳可能会耽误睡觉时间，不过妈妈可以在白天补觉。宝宝哭闹时，爸爸需要看看他是不是出现什么问题了，及时处理。饿的话可以让老婆哺乳，排便的话，爸爸就需要学着换纸尿裤了。像老婆更快恢复身体，老公们要好好学习了。 准妈妈最好提前准备产后的东西，不要怕麻烦，也不要省这点钱，要知道产后舒服才是最重要的。 |
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