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肚子上的肉一抓一大把，无处不在的赘肉严重影响个人的形象不说，穿什么都不好看，这还不说;关键是还威胁我们的健康，面对如此困扰，要怎样去调理呢，下面给大家介绍一个小方法，肚子一抓一把肉?只需一片生姜，10个胖腹瘦9个，效果太好了!
生姜切碎，白酒轻擦肚脐。将生姜粒填满肚脐。 用棉棒蘸少许白醋，涂在生姜上。 最后用创可贴封住即可，每天晚上九点到十一点之间贴好，就可以入睡了。 1、肚脐上贴生姜在一定程度上增加肠胃蠕动，使人排便通畅，从而达到缓解便秘的作用。
2、生姜里的姜辣素对心脏血管有刺激作用，可以加速新陈代谢，促进血液流动，带走多余的热量，来达到排毒养颜瘦身的作用 3、将生姜切碎放在肚脐上，可以促进胃液和消化液的分泌，增加肠胃蠕动功能，从而达到促进消化的作用。
4、肚子大一方面也是湿气重的表现，而生姜本身具有祛寒的作用，另一方面肚脐上的神阙穴也对祛寒有辅助疗效。想要祛除寒气，用生姜贴在肚脐上的方法很是有效。 |
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