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看马龙拉球 理解金牌教练李隼 “用手抓球扔出去” 让你的拉球更转
看马龙拉球 理解金牌教练李隼 “用手抓球扔出去” 让你的拉球更转。看马龙拉球 理解金牌教练李隼。“用手抓球扔出去” 让你的拉球更转。其中有一个视频,李隼教练在指导小队员练习拉球,他让小队员感...
再谈乒乓球金牌教练李隼 “用手抓球扔出去” 详析马龙正手拉球细节
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金牌教练李隼纠正“转腰论”:腰部要固定,收胯就OK!
金牌教练李隼纠正“转腰论”:腰部要固定,收胯就OK!其实“腰”是需要固定的,然后通过髋关节的转动来调节,现在普遍问题是髋关节不会...
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