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苹果胡萝卜汁,苹果搭配胡萝卜,高维C,低脂低热量,减肥食谱上的常驻饮料,闲暇时候来一杯苹果胡萝卜汁,好喝又健康,女人就要多爱自己一点。
胡萝卜洗净备好
红苹果洗净
胡萝卜去皮
将苹果切大块,胡萝卜切成4片
放入榨汁机榨成汁
过滤后用杯子装好即可饮用
注意事项
胡萝卜和苹果的比例根据自己的口味增减
如果想再健康点可以不过滤,这样虽然口感不好但是纤维高
来自: 网际飞音 > 《瓜果》
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