【据光明网说,会睡觉的人更长寿!一张表告诉你该睡多久】工作忙、应酬多,不得不挤走睡眠来填补白天不够用的时间,熬夜伤身的道理人人都懂,但睡多久最健康却是个问题。不同人群都有“最佳睡眠时长”,戳图教你补回欠下的“睡眠债”。(via 微博医生) 版权声明:如涉及版权问题,请作者持权属证明与本网联系 来源: 微博健康百科