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一不要吃辛辣刺激之品。辛辣之品如辣椒、芥末、羊肉和胡椒粉、浓茶、酒、各类Coffee饮料，都是强烈的刺激品，可以助湿生热化火，使肠道处于一个高度兴奋状态，致血管痉挛收缩，使黏膜充血、水肿而粪便里包含血、脓与黏液，所以当忌用。 另外，大蒜亦为辛辣饮食，包含大蒜素刺激肠壁，使肠道血管充血、水肿，更加多的组织液涌入肠内，而使腹泻加重。 二忌性冷滑肠食物。老年体弱或者久病以后脾肾阳虚，如果多吃性寒的食物如各类冷饮、冰镇食物、生梨、荸荠、甲鱼等可进一步损伤脾肾之阳，则不能温煦脾土，寒湿内停而加重腹泻。 此外，猪油、羊油、奶油、核桃仁、动物内脏等多脂肪食物会引起“滑肠”，加重腹泻，所以属禁忌。 另外，像蜂蜜等营养可观的食物，也具有很强的润肠通便作用，由蜂蜜制成的人参蜂王浆、脑心舒、花粉蜂王浆等都易加重腹泻，所以不适合吃用。 三忌粗纤维和产气食物。芹菜、竹笋、白菜、鹦鹉菜等粗纤维食物可吸附肠里水份而起到通便的功效，所以不宜吃太多的。豆制品、芋艿、白薯均属产气食物，食后会因胀气充盈于肠内而致肠道扩张或者溃疡穿孔。 四忌情志烦郁。长时间腹泻的患者，脾气素虚，或者原有食滞，复因情志失调，忧郁恼怒，精神紧张，以致肝气失于疏泄，横逆乘脾犯胃，运化失常，而使泄泻加重或者反复不愈。 五忌润肠或者泻下药物。如肉苁蓉、锁阳、当归、生地、熟地、何首乌、桑葚、天门冬、黄精、玄参、柏子仁、杏仁、桃仁等除主要作用外，都具有润肠通便的辅助作用，要尽可能避免使用。大黄、芒硝、番泻叶、芦荟等则有极强的泻下作用，通常正常人服后也会导致腹泻，所以该病要绝对禁忌，以免造成严重腹泻，导致脱水。西药的泻药如酚酞、果糖、硫酸镁等也应当忌用。 
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