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过了清明，离立夏还有一个月的时间。这也是春季的最后一个月。春三月应肝，肝的问题只有在春天解决。如果春天没解决肝的问题，只有等待明年春天。这叫候时。
中医圣典《黄帝内经》云：无春即无夏。有肝的春生，才有心的夏长、秋天肺的收敛和冬天肾的潜藏。春三月肝不生发，即是焦芽败种，身心全年落空。
实火和虚火灼肝，使其不柔，便成为焦芽；寒凉气虚不足以养肝，肝者无生，即为败种。
凡是躁热者，申时（北京时间15-17时，京外地区计算时差，以下同）内热出现，即刻滋阴凉血。亥初（21时）之前出现内热即刻凉血降热，防止内火灼伤春芽。左边牙、头、眼痛，即刻疏肝，以防肝火上亢。
凡是寒凉气虚者，在午正（12时）之前温补。手脚尖凉，巳时（9-11时）用人参配合茯苓补气，总量以不上火为度；胃寒凉，辰时（7-9时）健脾益气；后背寒凉，巳时温补肾阳。
所有调理，好了即停，不好再调，平衡为纲。宁可不足，不可有过。补泻七分，留有惯性。 大道养生堂刘承恩中医师写于 2017年4月2日 |
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