|
菠菜是春季的应季蔬菜，营养丰富，富含有大量维生素。但你知道它与哪些食物不能同时吃吗，我们来看一下。
菠菜和豆腐同时吃，会使沉淀物影响人体吸收钙质，而且还易导致结石症。
每当菠菜遇上蜂蜜，不仅口味有点怪，而且还会引起心痛哦！
不利于两者营养的发挥，因此建议菠菜最好不要和黄豆同吃。
现实生活中，菠菜和牛奶一起吃的话会引起痢疾，因此不建议菠菜搭配牛奶。
菠菜和猪肉两者同吃会减少对铜的吸收。
黄瓜含有维生素C分解酶，而菠菜含有丰富的维生素C，所以二者不宜同食。菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
菠菜不宜炒猪肝。猪肝中含有丰富的铜、铁等金属元素物质，菠菜中含有纤维素，它们同时吃会影响人体对上述食物中铁的吸收。
|
