试一下，把生姜放在枕头底下，会有您意想不到的发现

睡午觉前，把生姜切成碎末放进口罩里，再放到枕头底下，会有你意想不到的发现.....

具体制作方法：

首先将生姜切成碎末

找一个一次性口罩，用剪刀切开一个口子。

将切碎的生姜装进口罩夹层里

将袋口密封好

把它放在枕头里，挂在床头也可。

生姜可以有效缓解失眠症状。生姜的气味具有安神的功效，闻其芳香气味便可安然入睡，还您一个淋漓酣畅的午觉。真的很神奇。试试吧，朋友们。