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胃，会意字，从田从肉。“田”指的是承受五谷之土；“肉”意为肉身、肉质。“田”与“肉”联合起来表示，人身体中的农田，多么形象的说法。 但，如今很多现代人身上的这块农田病了。 现代人生活节奏快，饮食不规律或不节制，很多人号称自己有胃病。对于胃，你到底了解多少？今天就借助一种常见的胃病——慢性萎缩性胃炎，来具体说说我们的胃怎么会出问题，又该如何照顾它，以避免它“罢工”。 根据临床表现，慢性萎缩性胃炎属中医“胃痞”“胃脘痛”之范畴。中医认为，本病病位在胃、脾，其病机是脾胃升降失调，气机紊乱造成本虚标实，本虚是指脾胃气虚、阳虚或阴虚，标实是指气滞、湿阻、火郁、血瘀。脾胃中虚、气滞不畅又是本病的病理基础。依据不同的症状及舌、脉象，本病主要可分为：肝胃不和型、脾胃湿热型、脾胃虚弱型、胃阴不足型、胃络瘀血型五个证型。 1 肝胃不和型 常见胃脘胀痛，攻撑胸胁，口干口苦，大便不畅，且发病多与情志因素相关。舌质红，苔薄白或薄黄，脉弦或弦数。治宜疏肝和胃，行气消胀。多用柴胡、枳壳、香附等理气药。 2 脾胃湿热型 常见胃脘痞闷不适或灼痛，口苦口粘，口渴但不欲饮水，或有腹胀便溏。舌质红，苔黄厚或腻，脉弦数或滑数。治宜清热化湿，健脾和胃。多用厚朴、半夏、白豆蔻等化湿药。 3 脾胃虚弱型 常见胃脘部隐痛，喜温喜按或脘腹痞满，食后加重，纳差少食，且多伴有四肢酸软、乏力等疲劳症状。舌质淡红，苔薄白或白或有齿痕，脉沉细。治宜益气和中，健脾养胃。多用党参、炒白术、薏苡仁等补气和中药。 4 胃阴不足型 常见胃脘隐痛或灼痛，嘈杂，易饥，口干，便干。舌红少津少苔，脉细数。治宜清热生津，养阴益胃。多用沙参、麦冬、石斛等养阴清热药。 5 胃络瘀血型 常见胃脘疼痛（刺痛）日久不愈，拒按，或兼见黑便。舌质暗或有瘀斑，脉沉。治宜活血化瘀，通络止痛。多用桃仁、红花、当归、川芎等活血药物。 除中草药外，治疗慢性萎缩性胃炎常用的中成药有：温胃舒胶囊、养胃舒胶囊、猴菇菌片、胃乃安胶囊、胃复春、养胃冲剂等。 作为传统中医的重要组成部分，针灸对于慢性萎缩性胃炎也有很好的治疗效果。实验表明，针灸对胃肠运动功能、胃肠运动节律均具有调整作用，还可以恢复胃粘膜的损伤。大量的临床实验也已证明，针灸对慢性萎缩性胃炎有比较好的疗效。临床常取足三里、中脘、天枢、脾俞、胃俞等穴位进行针刺或电针治疗、隔物灸法。《本草从新》：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿。以之灸火，能透诸经而除百病”。临床常选用附子、干姜等药物加工碾磨成粉制成药饼备用，隔物灸法发挥药物、艾灸、穴位的协同作用，有相得益彰之效，具有调和营卫、通经活络、温胃止呕、理气止痛作用，对于缓解胃脘部疼痛、痞闷及嗳气等症状有很好的疗效。 胃 慢性萎缩性胃炎怎么调理？ 俗话说，胃病三分靠治疗，七分靠调养。除了积极治疗外，养成良好的生活及饮食习惯，对于慢性萎缩性胃炎患者也尤为重要。 首先，慢性萎缩性患者应戒除吸烟、酗酒等不良嗜好。因为香烟烟雾中的焦油含苯丙篦亚硝胺、一氧化碳等几十种有害物质，酒精中也含有硝基胺，随唾液进入胃内，能破坏胃粘膜屏障，刺激胃酸分泌增加，导致黏膜损伤加重。 其次，胃病患者饮食宜规律，能有效调节胃酸分泌。避免食用辛辣、刺激的食物，食物温度不宜过高，且应避免进食粗糙、生冷硬等物，以免进一步损伤胃黏膜。由于油腻及高脂肪食物不易消化，会加重胆汁反流的症状，所以不宜食用油炸、腌腊肉、人造奶油等。如果患者胃部胀满、消化不良等症状较明显，则还应尽量少食面条、馒头、奶油、黄油等能中和胃酸分泌的食物。 由于胃粘膜腺体的萎缩，使胃泌素、胃蛋白酶原等分泌减少，可能造成某些营养的吸收率变低，因此建议慢性萎缩性患者多食新鲜蔬菜、富含优质蛋白质（虾、鱼等）食物。 总而言之，慢性萎缩性胃炎患者饮食应相应清淡，以新鲜、富含营养的食物为主，定时定量，可适当少食多餐。食物温度以温热为佳。   （三七 百合 蛤蚧） |
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