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微课堂使用步骤 精品微课 《李禄养生调息八法的秘诀,高清》 授课明师：陈式太极洪派传人李禄老师 养生调息八法： 洁净呼吸系统，排出身体毒素，修炼纯净状态。 调息，小用可以养生，大之可以入道。古人有修炼用调息法代替睡眠，以强化人体阳气的循环内守。 场馆需16节课时，4000元学习费用。 网络学习只需59元，养生调息八种密法。每天在线学习半个小时，终身受用的养生调息八法。 长按识别下图二维码可进入课堂观看 今日推送 少林高僧演示《易筋经》十二式养生功 更多太极国学精品微课 ● 专栏01、吴式太极，更养生的太极课程（永久观看） ● 专栏02、乔老师八段锦，延用800年的养生法（永久观看） ● 专栏03、李恩久太极剑入门秘诀，高清、详解（永久观看） ● 专栏04、李禄养生调息八法的秘诀，高清（永久观看） ● 专栏05、赵亮杨式太极拳嫡传筑基八式，高清（永久观看） ● 专栏06、武当混元养生桩，秘传动、静功法（永久学习） ● 专栏07、高清《太极拳24式入门》视频，即学即会（永久观看） ● 专栏08、太极基本桩功与基本劲法练习（11个养身方法） |
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