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足部反射区： 骶骨 臀部 肾脏 尾骨 髋关节 闪腰点 下肢淋巴结 腰部 坐骨神经 腰部（腰肌劳损区） 腰椎（椎间盘突出区） 足部和病症的关系： 腰部为身体重损耗区，腰酸腰痛基本都是自然损耗，没有治愈只有减缓，因此对于足腰部区必须给予日常持续锥揉，如同日常刷牙洗脸。 身体的腰椎和腰部肌肉组织是整个身体的中坚力量，因此足腰部区包括足内侧的腰部区腰椎区、足外侧的腰部区、闪腰点，是整个足部反射区中最大也是最多的区域，为整个身体在足部的垃圾出口最多的器官，也因此即使是严重的腰痛，只要锥揉到位，都可以在几分钟得到缓解。 急性腰部扭伤： 突发腰部扭伤，如果旁边没有人，自己全力对准足闪腰点锥揉下去，几下之后情况就会缓解，在做进一步锥揉。 如果腰部平时总是酸痛，行动是腰部还很容易闪一下，甚至电射到膝盖，立即对足闪腰点给予锥揉，基本以就行。 腰酸腰痛： 首先需要在整个足腰区、包括足外侧的腰部区，搜寻出一个重度酸痛区。如果足腰椎盘区出现了剧痛的隆起点，其腰痛基本来自腰椎间盘突出。如果足腰肌劳损区出现重度酸痛，此腰痛基本来自腰肌劳损。起码在重度酸痛区锥揉到红肿、青紫、淤血、让腰部的郁气淤血排下，使酸痛得到即刻缓解。 肾脏淤堵： 肾脏是中国人基因中的弱处，因此肾脏淤堵经常是中国人腰部病症的内在病因，对足肾脏区给予日常锥揉是中国人的中年男性需要对自己好好做的事。 肾结石发作： 出现没有直接原因的腰痛、同时伴有恶心呕吐感，此腰痛一半来自肾结石发作。对足肾脏区的剧痛颗粒给予重力锥揉，不但可以即刻缓解其痛，还可在几个小时内把结石排出去。 腰椎先天问题： 如果年轻人经常出现没有原因的严重腰酸腰痛，并且足腰部区已经出现硬块，建议去医院拍个片子，看是否是腰椎先天有问题，如果是这样，立即开始对足腰部区给予日常和终生的锥揉。 腰部外伤： 发生腰部外伤，首先在整个足腰部区搜寻所有的剧痛点。外伤可能会在足腰部区同时出现几个剧痛点，之后对所有剧痛点锥揉。必须持续一段时间。 腰部外伤突出点： 外伤在足部的病理形态基本是突兀型。 垃圾中转站--腰部与臀部： 腰部的垃圾会往下走，但是由于腰椎的结构，腰椎同时还容易成为脊椎系统的垃圾中转站。 脊椎垃圾的排泄通道基本从脊椎本身走。对足颈椎区和足胸椎区有效锥揉后，腰部本来就有堵塞的人，如果出现腰椎酸痛更重，是颈椎胸椎的垃圾自由降落到这里并被卡主这里的直接反应。对足腰部区锥揉后，如果本来就存在的坐骨神经痛、臀部痛、腿部痛、手臂痛等病症更重，基本是腰部的垃圾正在下降和发散、以及在下降和发散过程中和身体本身的垃圾小堆发生碰撞的反应。 对重度和长期腰部病症患者，锥揉足腰部区之后，一定同时把下面的足臀部区锥揉几下，让腰部的垃圾更顺畅的下去。还可以使用从下往上清理法，从足臀部区、髋关节区、尾骨区、骶骨区、一段一段往上锥揉，先疏通下面的通道，清空下面的空间。 如果腰部和腰部之下的身体堵塞很严重、尤其是受到过重度外伤，对足腰部区有效锥揉后垃圾还可能往上窜，可能会出现头晕甚至心慌。锥揉大脚趾可是头晕现象立即消失。当两头都出不去，腰部的垃圾会在腰部本地突围，在腰部区出现皮疹包块。 重度腰部患者： 对重度腰部患者，是用拔罐法，在腰部强行拔出一条垃圾出道，让腰部出现皮疹包块。 腰椎神经鞘瘤： 此症和神经有关，必须首先锥揉大脚趾，然后是足腰椎区。 提示： 腰椎神经鞘患者从足腰椎区冒出一个鞘。（图见书本）。 瞑眩反应： 由于腰部在身体的位置，对足腰部区锥揉后，会出现一系列的全身的反应，上面包括眼泪鼻涕、打嗝、头晕，下面包括放屁和脚抽筋。一系列的反应，不但对腰部本身改善、对整个身体的循环都有直接的改善作用。 手部反射区： 如果腰痛锥揉一段时间后，最后始终有一点散不开，这时立即在手腰区锥揉，如果在这里出现重度酸痛，一次到位的锥揉，那一个点会立即散开。 记住，一定要用大拇指内侧的骨头去锥揉手腰部区的骨头。 按摩禁忌： 对腰部可以给予保健按摩，但在腰部受伤或疼痛时，不要按摩推拿，急性腰扭伤时更不能做按摩。 足腰部区是肌腱密集区，腰部受到外部撞击后，对足腰部区必须使用揉一锥一揉法，以免足部的肌腱受伤。 |
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