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颈椎病春夏治疗最佳,一个小妙招,疏通经络,直达病灶,永不复发

2018-04-06  樟树兜

上海同济医科大学 张文生教授

在现实生活中,颈椎病发病率很高,但约95%的病人都可通过门诊保守治疗即非手术治疗达到治愈或缓解。常见的治疗方法有以下几种:

(1)颈椎牵引运动

颈椎牵引活动最为常用,既能限制颈肩部的活动范围,又可以使颈部肌肉充分松弛和放松,使排列紊乱或者已经脱位的椎体间关节恢复正常,大多人在家都可以做到。

一般综合运动各种治疗方法,应该说80%~90%的患者可以通过保守疗法而获痊愈或者缓解,腰椎牵引、按摩、药物等保守疗法各有其适应症和禁忌症,选择时也因人因病而异,不可以盲目进行。

(2)围领

即颈托又叫做颈围,一般外出或工作时用。他的功效不是用来固定颈部,而是用来限制颈部的活动范围,尤其是对颈椎不稳的患者效果尤佳。

(3)理疗

理疗 可以根据具体情况进行选择,常见的有以下几种,即离子导人法、超短波法、石蜡疗法,其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。

(4)针灸

依据经络选择穴位,留针治疗效果较好,可据病情分疗程治疗。

(5)推拿按摩

这里包括旋转推拿。在早期,除了脊髓型颈椎病外均有显著的疗效,可以每隔1~2天治疗1次,以3~5次为准。大多数的按摩师傅并不具有全面的医科知识,注意过多过重的推拿可带来损害,大家应慎重。

(6)封闭疗法

分疼痛点封闭法及选穴位封闭,又叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、枸杞注射液或5%葡萄糖液。常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴(即压痛点)、曲池、合谷等。每次选。2~3个穴,隔日一次,14次为一疗程。

(8)西药疗法

主要是消炎止痛药,但是这些西药当中常常患有激素和抗生素,患者使用效果当下比较明显,但是一旦停药,容易造成病情反复。所以临床中很少采用西药来治疗颈椎病。

最管用的疗法——一招见效

在临床中常用贴服膏贴的中医疗法来治疗颈椎病,纯中药膏贴直接贴服于患处,药物有效成分透过皮肤直达病灶,通过活血化瘀的功效,达到疏通经络的目的 :淮 盛堂 筋骨贴: 对颈椎病的有效率就在95%以上,就常被用到。网上很容易找到,对于什么时候治疗颈椎病最,专家表示:夏天天气炎热,颈部血液循环加快、颈椎关节韧带肌肉变舒展、神经复苏变活跃,正是治疗颈椎病的最佳时机。由于血液循环加快,有利于带走颈部“垃圾”,消除骨刺、水肿与炎症。关节、韧带、肌肉变舒展,有利于椎间盘的复位;神经复苏变活跃,有利于疼痛、发麻的消除。而且夏天脖子酸胀、僵硬、疼痛等症状通常会缓解甚至消失,在治疗过程中颈椎病人不痛苦、能坚持,这些因素都会使颈椎病治疗取得事半功倍的效果。

颈部活动的三种常见方法

(1)颈项牵拉

先做立正姿式,两脚稍分开,两手撑腰。练习时:头、颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿式;低头看地,以下颌能触及胸骨柄为佳;还原。动作宜缓慢进行,以呼吸一次做一个动作为宜。左右交替运动。

(2)往后观看

预备姿势同上,练习时:头颈向右转,双目向右后方看;还原至预备姿势;头颈向左转,双目向左后方看;还原。动作要配合呼吸,缓慢进行。

(3)回头望月

预备姿势同上,练习时:头颈向右后上方尽力转,上身也随同略向右转,双目转视右后上方,仰望天空;还原至预备姿势;头颈向左后上方尽力转,上身也随同略向左转,双目转视左后上方,仰望天空;还原。呼吸一次做一个动作。

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