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选择权威科普，选择健康生活，欢迎关注医学博士团队！ 高血压、高血脂、高血糖俗称“三高”，三者即可独立出现，也可同时并发，如果是同时或者在同一个人身上先后出现的上述疾病就称之为代谢综合征。它是人体的蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质发生代谢紊乱的病理状态。现在多数学者认为代谢综合征的核心就是肥胖。 三者关系：三者相互独立，又相互联系。严格上讲，三者之间，并不是某一个疾病直接导致另外一种疾病，而是通过间接方式或者间接因素相互影响，从而形成恶性循环。高血糖、高血脂可造成血管内皮损伤，血脂沉积到血管壁速度加快，斑块形成，血管硬度增加，血压升高。 研究发现糖尿病患者多合并高血脂，原因主要考虑是糖尿病多合并胰岛素不足，分解脂肪的酶的活泼性是下降的，容易引起血脂增高。同时糖尿病患者脂肪、蛋白质代谢均存在不同程度的紊乱，游离脂肪酸从脂肪库中动员出来入血，使血脂升高。 三者的靶器官损害其实三者本身不可怕，可怕的是并发症。三者均能加重血管的损害和硬化：上面谈到高血脂和高血糖引起血管损伤，形成斑块，硬化血管，加重高血压，而高血压时，血流对血管壁的冲击力及剪切力很大，可使斑块破裂，形成急性血栓，如果是脑血管就是急性脑梗死，如果是心脏血管，就是急性心肌梗死。病情危重，死亡率和致残率较高。 如果平时不注意，大吃大喝，到生病时指望吃一点药或者一点保健品就想换来健康是不可能的，天底下没有那么便宜的事。 重点提醒有的人则认为是药三分毒，非常抵制服药。首先要明确，吃药带来的潜在可能的副作用远远小于不不用药物控制的三高对身体的危害。当然，如果通过饮食、戒烟、体育锻炼等控制三高为佳，这需要长期的坚持，但对于很多人，特别是中晚期的三高，健康生活方式并不能使三高恢复正常，必须适当口服药物。 其次不要以为中成药没有副反应，临床上很多肝肾功损伤来自于中药。 第三，远离保健品。除了特殊时期的特殊人外，一般情况下无需口服所谓保健品，更不能口服保健品而停用正常药物。有人反映说吃了某某纯天然保健品后，血糖正常了，不用吃西药了，殊不知，所谓纯天然保健品里面含有超剂量的降糖药物。 欢迎关注天坛医院、阜外医院、儿研所、北大口腔医院、中科院肿瘤医院医学博士团队！ 祝您生活愉快，身体健康！ |
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保护血管要严格控制血压、血糖、血脂。千万不要以为没有症状就不用治疗，血管的损失是慢性长期过程，一旦最后一根稻草落下就可能发生严重的后果。
保养身体功夫在平时：健康生活方式的基础上，规律服药，定期复查！
