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主持人：陈滨 全国金话筒主持人、国家二级心理咨询师 嘉宾：逸晴 国家二级心理咨询师 （专注0到12岁儿童心理） 有了二宝，如何做好老大的心理建设？ 几乎每个二宝父母都曾说过这些话“你是姐姐，让着弟弟！”“你看妹妹多听话！”实际这些看似普通的口头禅都带有“不公平”的导向，时间久了，往往会造成孩子对父母的疏离，对兄弟姐妹的“仇恨”。家中的大宝就会觉得被父母冷落，开始逐渐产生“反击”心理。 在二胎家庭，家长们千万不可因某个孩子更听话、成绩更好而从思想上偏向于他，认为只要不表现出来孩子就不会察觉。 事实上，如果家长存在思想上的偏私，这种想法必然会潜移默化地影响家长们的行为和“处事”态度，尤其是处于青春期的孩子极其敏感，对细微的小事极其看重。这对孩子的伤害极大，容易造成孩子易怒、偏执，影响孩子性格的养成。  有了二宝，如何给老大安全感！ 正常心理 首先我们要理解，老大的这种心理现象是，正常的！
作为家长，要做到包容理解老大的排斥心理，承认接纳老大的心理感受。“是不是觉得这几天爸爸妈妈不像原来那么关心你了，心里有点难受？”及时共情会让老大觉得父母仍是关心和爱自己的，嫉妒和难过也是被允许的。孩子也更可能和家长交流内心而不担心被批评。  二宝出生前的工作 在二宝出生以前，麻麻可以多给老大看看有兄弟姐妹互动情节的儿童读物，让老大先找找感觉。同时也让老大对二宝出生后生活会有哪些变化有一个大致的预期，以免二宝出生后老大对生活突然的变化觉得不适应，心理上更加讨厌二宝。 麻麻也可以给老大看看二宝的Ｂ超，回答他关于婴儿出生的知识，带他去看看朋友家的小婴儿，让他给麻麻肚子里的弟弟／妹妹唱歌，并表扬他唱的真好弟弟／妹妹听了很开心。老大也会在潜移默化不知不觉中更期待小弟弟／妹妹的到来啦！  关注老大很重要 二宝出生以后，父母的很大一部分精力都分给了二宝，这也是没办法的事。老大这个时候很容易不安，在他不确定的时候可能需要不断地确认，“你爱我吗？”“爱”“像以前一样爱我吗？”“当然，粑粑麻麻永远爱你。”家长可以多用情感性的语言和拥抱，及时安抚他。也可以适当的保留一些他从前的习惯，比如睡前抱着他讲十分钟故事。
多倾听，了解孩子生活中发生的事，抽空了解孩子的生活，幼儿园里孩子最高兴的事是什么，发生了什么沮丧的事，孩子的好朋友有什么变化？和原来一样，仍然“愿意倾听，随时了解孩子生活中的变化”是爱他关心他的最好表现。 一起照顾老二 在照顾妹妹的过程中，时不时地让老大搭把手，可以让老大更快地和二宝建立感情。毕竟“亲身参与”是建立感情最好的方式了。在比如二宝需要换尿布了，可以让老大帮忙拿尿布，当老大把尿布拿过来后，麻麻们要“隆重”地表扬他，“老大真能干，能帮麻麻忙啦”“这么快把尿布拿过来，真是好哥哥／姐姐”“换上尿布，是不是舒服多了，呵，妹妹／弟弟笑了，是不是想谢谢哥哥／姐姐呀！”承认他的努力和成效，并增加对新身份“哥哥”的认同感。  有时候我们可以在基本符合事实的情况下，将“好的动机”赋予老大。比如老大也许自己在唱歌“我是一个粉刷匠粉刷本领强～”，你可以抱着二宝说，“哥哥唱的真好听，是不是啊”，如果二宝露出微笑和好奇，你可以对哥哥说话“你看，妹妹觉得你唱的好听，都笑了”，“很想知道接下来你还会唱什么好听的歌呢”。又例如哥哥想喝水时妈妈在喂奶，他稍微比平时愿意等待也要肯定他，愿意等待也是对父母的“体谅”和“帮助”！需要说明的是，虽说家长们急于改善大宝的态度，却也不宜勉强塞给孩子不真实的夸奖。小孩子比我们想象的精乖哦！ 老大优先 因为老大生下来就他一个，从没人和他抢，而老二生下来已经有老大了，这时候老二会更容易接受“不优先”。年龄决定老大在很长一段时间都会比老二强，与其优先老二，让老大心里不平衡，暗搓搓地想从老二身上找回来，不如直接优先老大。而且老大有了自豪感，反而会在对老二的爱的驱使下主动照顾和疼爱老二。无形中培养了他的家庭责任感呢。  禁忌 不要比较
“你看妹妹多安静啊，你要这样就好了！”，妹妹更大一点时说“妹妹多听话啊，一叫就来”，如此林林种种的评价，除了让孩子失落沮丧和增加对妹妹、父母“不公平”的怨恨不会有任何益处。
不要当众批评
在老大有了哥哥／姐姐这一敏感身份的时期，尽量不要当中批评。做错了什么事可以私下单独说。不要说类似于“弟弟／妹妹还小呢，哪有你这样的哥哥”这种话，他的不满和怨恨可能都转移到二宝身上去了。
不要送走
一旦把老大送走，就会有很多不可控的因素，街坊邻居可能会对他说“你怎么被送来了？是不是粑粑麻麻有了新宝贝不要你啦？”这会让老大的被抛弃感更加强烈，对于新出生的二宝也会更加怨恨。这种玩笑说的人可能没有意识到，其实是很残忍的充满恶意的。  2.相信每名父母都是爱自己的孩子的，两个都爱，有多少孩子爱多少孩子，有多少爱就给予孩子多少爱。爱大宝，可以宽容、可以原谅，但是不能放任大宝。 面对大宝的无理取闹，父母首先要告诉他，我们爱你、喜欢你、希望你是一个好孩子。  3.退一步讲，生育是父母的权利，大宝没有权利干涉。让大宝知道，有些事情并不是他能够决定的，除了接受没有别的选择，而且是必须接受。 当然，做父母的总是要考虑孩子的感受的。做好大宝的思想工作，这是父母应该做的。  4.在过去的中国、在未来的中国、在其他国家家里有二宝是一件很正常的事情。全世界有很多家庭都有不止一个孩子，孩子学会与兄弟姐妹相处是一项生存技能。在我国，大宝有弟弟或妹妹也是很正常的事情，大宝不必大惊小怪，父母不必心存愧疚。 国家开放了二孩政策，在身边即将会有很多二孩家庭，在此政策之前，有单独二胎、少数民族可以不遵守独生子女政策等，所以身边肯定会有多子女家庭。  （2）很多家长都说，二宝更乖更可爱，未必。 那为什么很多人都会觉得二宝更乖更好带呢？ 那是因为我们有了初为父母的手忙脚乱、惊慌失措，我们有了大宝所带来的经验积累，我们自己变得更加成熟了，应对宝宝的各种问题显得得心应手，所以自己觉得二宝更好带更乖。 其实多数时候是错觉，而且应该感谢大宝给我们练习的机会。  （3）通过比较得出的结论是更爱二宝，未必，多数时候也是错觉。事实上，我们可能会更爱大宝，因为他与我们相处的时间更长，大宝是家里的第一个孩子，那种激动、欣喜不是二宝所能带来的。 人都是感情的动物，人与人需要在互动和交往之间建立感情，如此说来大宝和我们所建立的感情要比二宝深些啦。 有父母会说，怎么会？我没觉得啊！那是因为我们对两个都很爱，这种爱深不见底，无法比较。既然感情至深，又何必拿来比较、用来伤害孩子呢？ 因为大，所以让着小的。这是什么逻辑？ 大宝不服气、不接受这种逻辑，索性我就小给你看！于是，大宝重新穿上尿不湿、叼上奶嘴，学二宝哭闹、坐在地上不会走路等。 这不是大宝的错，而是大人给了错误的暗示。 2.不要把大宝和孕妈妈隔离。 “大宝，妈妈怀孕了，肚子里有弟弟或妹妹，不可以抱妈妈，不可以碰妈妈的肚子哦。” “大宝以后晚上不能跟妈妈睡了，妈妈要陪二宝睡。”等等。当然，趁着怀二宝给大宝普及一些知识、帮助大宝学会照顾别人，是个不错的选择。切忌用太多的“不可以”，这会给大宝带来压力，他会不知所措。 不要把大宝和二宝隔离。 “大宝不要过来，别抓伤弟弟（妹妹）” “大宝去那屋玩，弟弟（妹妹）要睡觉了”。这样有可能会加重大宝与二宝之间的隔离。 3.在尊重的前提下，父母可以通过具体的行为，引导大宝参与到二宝的生活中。 大宝的参与越多，大宝所谓的捣乱就越少。 （4）如果大宝年纪稍微大一点，可以讲道理。 例如，可以告诉大宝，你是哥哥姐姐，你还有责任和义务照顾弟弟妹妹，你有能力为咱们家做点事情，因为你是大孩子啦，我们对你有期待、我们相信你。
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