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中国中医药大学李淑敏教授 近年来，随着空气质量、工作压力、生活状态的变化，越来越多的都市病困扰着人们，而对于白领来说，这些现代病更是呈现出较高的发病率趋势。据报道，咽炎是白领办公病高发之首，保守患病人数也要超出50%，只不过很多人没有明显症状而没有就医而已。 慢性咽炎易反复发作的原因 1、吸烟 吸烟是诱发慢性咽炎反复发作的原因之一。经有关专家研究呢发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。此外，被动吸烟和主动吸烟对咽喉部导致的刺激几乎是一样的。 2、不良饮食习惯 慢性咽炎反复发作还与人们的不良饮食习惯有关，比如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿、暴饮暴食，都会导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质 衰弱，容易感冒，加重咽炎。还有些人喜欢吃过热、过冷或辛辣刺激的食物，或嗜饮烈酒、浓茶，这都会使咽部黏膜经常处于充血状态，加重咽部的不适症状。 3、熬夜 人体机能各种器官、各种组织都是有机巧妙配合得非常融洽地进行正常工作，如果某种器官、某个部位出现了不协调情况，就要发生不正常的反应，就叫病变。熬夜会使神经机能长时工作，进入紧张状态，会使其他器官的机能受到不良影响，尤其对咽部神经过敏的部位发生紧张、疲劳状态，使炎症病变反复发作，咽部炎症也不会例外。 慢性咽炎的缓解和治疗方法： 一、点压左手无名指尖治疗咽喉痛 患咽炎是常见病，患病后疼痛难忍，吞咽困难。若点压左手无名指尖，可起到良好止痛、消炎效果。点压方法用右手大拇指和食指直接有节奏点压左手无名指尖，坚持每日三次，饭前点压。每次点压10—15分钟，一般3—4日可起到治愈效果。 二、最有效的治疗方法 慢性咽炎一般病程较长且容易反复，很多患者反馈，在使用过西药之后仍然有复方的情况出现，所以说慢性咽炎还是需要中医来根除。中医讲究辩证施治，宏观调理，不是简单的头痛医头脚痛医脚。中医药已经走向世界，其中，膏滋这颗中国古老养生文化中的璀璨明珠，也逐渐成为现代人追求高品质生活的标志，甚至成为远销海外的养生圣品。 中医疗法历史悠久，使用简单，标本兼治，是咽炎患者最好的选择。患者可以选择肖家的验方，纯中药熬制的膏滋—— 琼_御_膏，它已有百余年的历史，可以有效地治疗急性咽炎、慢性咽炎、慢性过敏性咽炎、慢性反流性咽炎等。在治疗清热凉血、生津止咳、润肺化痰、治疗慢性咽炎方面有着极好的疗效，从古到今，受到了患者及身边同事的一致好评，因此在这里分享给大家，有咽炎症状的患者可以在购物平台上找到此方。 三、毛巾冷敷缓解咽炎 出现嗓子疼的时候，可以用毛巾冷敷的方法来缓解。能够镇痛、消肿，如果是身体扁桃体发言，或者是有其它的咽喉严重的话。都可以使用毛巾来冷敷咽喉的部位。通过冰镇的方式来缓解嗓子疼，敷个20分钟左右就行了。 四、百合香蕉汁 百合15克、香蕉2个、冰糖适量。加适量清水煎，香蕉可食。一日分数次服用，每日一剂，连服数日。 温馨提示：一旦患有慢性咽炎，许多患者多随便服药了事，尤其是抗生素。专家介绍，因为慢性咽炎并非细菌感染，滥用抗生素可能导致咽喉部正常菌群失调，引起二重感染。另外，每一种抗生素都有全身副作用，会对人体造成危害。同时，滥用抗生素还能引起细菌耐药。 慢性咽炎虽不是大病、重病，但因其发病率高，患病人数多，容易被轻视等原因，往往会影响身体健康和人们正常的工作、生活。 |
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