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前列腺炎是一种因饮酒过度、房事频繁、会阴部损伤、前列腺肥大等引起的前列腺发炎或充血症状。前列腺炎可分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，前者常因细菌与病毒感染引起，患者常出现恶心呕吐、恶寒、发热、乏力厌食、会阴或小腹胀痛、尿急、尿频、尿痛、尿不尽、尿等待、血尿的症状；后者则由急性炎症病变转变而成，或急性尿路感染治愈后残留慢性前列腺炎、前列腺充血、下尿路梗塞、会阴或尿道损伤等也可引起慢性前列腺炎。慢性前列腺炎常出现排尿不适、反射性疼痛等症状，可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长期持久的前列腺炎症甚至可引起身体的变/态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。 1.推拿关元 取穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸处。 方法：用拇指指腹端，推拿腹部的关元2分钟，以有酸胀感为宜。 功效：培补元气、导赤通淋。 2.按揉曲骨 取穴：位于下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处。 方法：用手指指腹端，按揉腹部的曲骨约1分钟。 功效：清热解毒、利湿渗浊。 3.按揉中极 取穴：位于下腹部，前正中线上，耻骨和肚脐连线由下向上1/5处。 方法：用手指指腹端，按揉腹部的中极约1分钟。 功效：益肾兴阳、通经止带。 4.揉捏气海 取穴：位于下腹部，前正中线上，当脐中下1.5寸处。 方法：用拇指指腹端，揉捏腹部的气海2分钟，以有酸胀感为宜。 功效：益气助阳、调经固经。 5.按压会阴 取穴：截石位，于肛/门与阴/囊根部连线的中点取穴。 方法：用拇指指腹端，按压腹部的会阴2分钟，以有酸胀感为宜。 功效：升清降浊、温阳益肾。 6.搓压涌泉 取穴：位于足前部凹陷处第二、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处。 方法：用双手手指指腹端，揉搓脚底的涌泉，直至感觉温热为宜。 功效：滋阴益肾、疏风清热、调和气血。 7.揉捻太冲 取穴：位于足背侧，第一、第二趾跖骨连接部位中。 方法：用双手手指指腹揉捻足部的太冲，以有酸胀感为宜。 功效：疏肝理气、泻热通腑、清利下焦。 8.揉捻三阴交 取穴：位于小腿内侧，内脚踝突出处上3寸，胫骨内侧缘后方，左右各一。 方法：用双手手指指腹揉捻腿部的三阴交约3分钟。 功效：气血双补、调肝补肾、理气导滞。 9.按压足三里 取穴：小腿前外侧，外膝眼下3寸，距胫骨前缘一横指处。 方法：用双手手指指腹端，按压腿部的足三里约1分钟。 功效：行气解郁、清热解毒、调理气血。 10.按揉血海 取穴：位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约2寸筋肉的沟，一按就感觉到痛的地方， 方法：以拇指指腹按揉手部的血海约2分钟，每日2次。 功效：理气导滞、补中益气。 11.揉搓脾俞 取穴：背部第十一胸椎棘突下，旁开1.5寸处。 方法：用手指指腹端，揉搓背部的脾俞2分钟，直至有酸胀为宜。 功效：健脾益肾、升清降浊。 12.点压肾俞 取穴：背部第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处。 方法：用双手手指指腹端，点压背部的肾俞2分钟，直至有酸胀感为宜。 功效：补肾活血、清化湿热。 13.点按命门 取穴：位于腰部，当后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中。 方法：用手指指腹端，点按腰部的命门。 功效：舒筋通络、解痉止痛。 
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