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顺应自然，才能适应自然，才能更好的好好的健健康康的过下去，享受人生的快乐与幸福的时光，然而事与愿违，常常出现胆汁反流性胃炎等症状，影响到很多人的身体健康，这带来了诸多不便。 其实事实上胃不好，以及胆汁反流性胃炎并非仅仅是胃本身的问题，只是大家在认知上存在误区，很多人在得知胆汁反流性胃炎的真相后，99%的人懵了，原来真相是酱紫的。 下面且看本人娓娓道来： 饮食日常生活的无规律,外邪入侵,体内寒气增加,胆囊收缩功能下降减弱,胆汁分泌减少,食物很难消化,并且胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃的不适,抽空到田间刨些带根的树栄苦菜，煮点汤，加红糖，煮水平时食东西清淡些少油,少食生冷油腻之物,晚上不要熬夜,多休息。 虽然之前懵了，现在清楚了吧。 |
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