百岁老人传下治腰间盘突出偏方！

腰痛在人的一生中从20岁开始即已常见，但椎间盘病变及椎间盘突出在健康人群中的高发期为30～40岁。但大多数患者认为其腰腿病与创伤有关，但经过检查后发现，患者已有几个月或几年的间断性腰病史。腰椎间盘的发作相对短暂，休息后疼痛缓解，疼痛常因用力、重复的弯腰、扭转或举重物而诱发，疼痛通常始于下腰部，向坐骨神经支配区域和臀部放散。当出现腿疼很轻而腰痛很明显时，就应当及时检查是否环游腰椎间盘突出，这种病患者的生活和工作带来诸多痛苦，甚至造成残疾，丧失劳动能力。所以要警惕。

很多腰椎间盘患者经过医生的治疗以后，医生总是嘱托患者在治疗期间多注意自己的饮食习惯，有时候还会交代腰间盘突出饮食上禁忌，这是都是比较重要的。吃一些营养价值高的食物会对我们的身体有益，比如饮食上的偏方治疗有时候就很神奇，可以缓解我们的腰椎间盘突出，有人问到说偏方可以治疗大病，有什么根据吗？腰椎间盘突出的饮食和腰椎间盘突出的治疗有太大的利害关系在这其中，在腰椎间盘突出的治疗过程中，我们要对腰椎间盘突出的某些饮食加以注意，就可以了。以下是小编整理出民间治疗腰椎间盘突出的偏方。

1、陈皮炖猪腰

猪腰子2只，陈皮24克，将洗净后的猪腰子切成片，与陈皮一起炖熟，加作料即可食用，佐餐食用。适用于急性腰扭伤。

2、当归生姜羊肉汤

成分：各30克当归、生姜切大片，500 克羊肉焯沸水，晾凉，切块，10个红枣。方法：羊肉、当归、生姜、10个红枣同入砂锅，加适量水共煎，沸后撇沫，改小火慢煮至羊肉熟烂。随量饮汤吃肉，隔日1剂。功效：温经散寒，活血定痛。主治阴寒内盛、气血凝滞型腰椎间盘突出症。

3、

土牛膝200克，瘦猪肉400克，冰糖100克，土牛膝加适量的水煮半个小时，过滤出汤汁1000毫升，把切成丁的瘦猪肉用药汁炖至猪肉烂熟，加入冰糖煮溶化后即可，佐餐食用。补肾壮腰。

4、猪腰茴香方温肾散寒

5、樟脑泡酒涂抹

首先备白酒60毫升，樟脑9克，姜汁少许，樟脑倒入酒内溶解后，滴入姜汁，摇匀，外涂患处，一日3次。活血化瘀，消肿止痛。

以上五种是治疗腰椎间盘突出突出的偏方，对治疗腰椎间盘突出效果比较明显，有助于缓解疼痛，其实偏方还是比较有效果的，毕竟是古代人民经过实践得出的结果，但长时间依靠偏方治疗并不是一个长久之际，偏方治疗的同时还需适当的外出锻炼，如果患处实在疼痛难忍可以使用萬絡佰股通，效果非常好，很多人都在用，还被评为非物质文化遗产，外出锻炼的时候应适当，不可以过度锻炼，过度锻炼会使效果适得其反，达不到想象中的效果严重会使腰间盘突出病症加重，劳逸结合才能使腰椎间盘突出恢复的更快。

以下是腰椎间盘患者自行按摩方法：

1、按摩肾俞穴30次左右，以有酸痛感为宜。

2、点按双侧腰肌，可以有效改善腰肌紧张状态。

3、依次点按肾俞、环跳、承扶、风市、委中、昆仑、涌泉等穴，可以起到通经活络的作用。