睡觉的时候,宝宝听到声音会惊跳,或者晚上睡觉不稳,好像一直处于浅睡眠,或者醒来大哭不止,弄不清什么原因。这些情况都会发生,搞得年轻父母不知所措。 吴老师推荐几个安神止惊穴位,有的为小儿独有的穴位,推荐给大家。 1、百会穴或囟门(未闭合时取囟门),用摩法或轻拍。 2、安眠穴或耳后高骨,两者位置略近,理论上是大致相当的位置,揉法或按法。 3、捣小天心。捣小天心是三字经独穴治惊怔。吴老师常和总筋同用。 4、平肝经,治慢惊,长期的慢性的。 5、五指节,手指的每个关节。安神震惊,祛风痰,通关窍,能治疗惊惕不安,惊风等。 6、涌泉穴,按揉涌泉或者热敷涌泉,均能安眠。 7、按压五个脚趾头。中医认为治疗失眠的关键在脚上。 宝宝哭闹是大概最令父母们苦恼的,更摸不清辩证和用哪个穴位,吴老师今天推荐的穴位蛮全的,都给孩子做一做,说不定哪个穴位就对症了,解决了你认为最头痛的问题。 国家中医药适宜技术“中医小儿推拿保健”培训,感兴趣可咨询。 |
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