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在这个焦虑的时代，很多人说自己感到很焦虑。 曾经为自己设定了人生不同年纪目标、等到了那个年纪居然都没有完成。 看到很多人很有钱，很有钱，自己啥都没有，觉得自己啥也不行，努力一辈子也比不上这些人……。 焦虑是动力还是压死骆驼的最后一根稻草？ 那我们人生应该怎么办？ 01 最近摩拜被收购了，一篇《摩拜创始人套现15亿：你的同龄人，正在抛弃你》文章刷爆了朋友圈，很多人感觉被戳中了痛点。 人到中年，过了35岁，要钱没钱，生活要多惨有多惨。年轻时候我们想到的是驰骋天下，年纪大了只想有一份温饱工作，还要担心随时被时代所抛弃，你说能不焦虑吗？ 曾几何时，我们梦想着自己轻松月入过万，35岁左右一定有自己的事业，至少是大老板级别，已经实现财务自由……。 但当到了那个年纪，什么目标都没有达成，时代给我们的压力刚刚开始，自我折磨、失眠、焦虑、抑郁症、随时都能爆死自己。 我们曾说越努力越幸运，努力的动力来源于对自我状态的不满和焦虑。当焦虑之后开始努力，那说明我们正在成长，开始改变了。 当焦虑起来的你开始努力了，后来就成功了吗？就会不焦虑了吗？ 努力到什么程度才能更加不焦虑？成功的标准是什么？ 其实努力和焦虑二者不是因果关系，焦虑是因为对现状不满，努力之后未必能改变现状。我们对人生不同时期目标的设定变化有可能导致我们更加焦虑。 焦虑不代表你要努力了，相反，焦虑有可能整死你。 02 今天，所有人都在争夺话语权。每个人都越活越焦虑，越往上越焦虑，越有钱越焦虑——因为这根本就是个怪圈。 最近智联招聘发布了2017年中国白领满意度指数报告。报告指出2017年白领职场年度关键词排名第一的是焦虑。 我们焦虑工资太少、焦虑没有生存手段、焦虑工作压力大、焦虑升职慢、焦虑别人比自己好、焦虑有钱的还那么努力，焦虑努力的还那么帅。拼爹、拼脸、拼才华，自己一样都比不过别人。 这样的人生能不焦虑吗？ 为了不落下、为了不比别人差，加班、拼命、过劳，一身的职业病、身体不适、医院大排长队……，健康反倒是成为最重要的事情。 焦虑、抑郁、失眠、烦躁、没被抛弃的我们，可能先被焦虑整死了。 焦虑是一种毒药，仅仅焦虑不去作出任何改变和努力，不停的调整自己的人生目标，那我们下半辈子的人生将更加焦虑和艰难。 03 焦虑的时代下，我们该怎么办？因为没有钱就是被人唾弃吗？ 其实并不是每个人眼中的成功就是世俗意义上的成功。 在这个世界上，有许多人依然过着贫穷的生活，但不妨碍他们认真工作，以及追求所要的快乐。无论是早起的清洁工、卖早点的阿叔、爬格子间的小白领……。 每一个努力的人都不是被时代抛弃的人。 每个人的阶层不同，成长经历不同，不要轻易羡慕别人的生活而让自己陷入焦虑，不要唯金钱成功论的标准而动摇自己所走的每一步路，别人的标准甚至世俗意义上的成功人生，也许不一定是你的人生目标。 曾在网上看过这么一话：' 我从小到大没什么梦想，一直在路上不问远方，只是衷心希望自己成为一个很厉害的人。你问我什么算厉害，大概就是能：有朝一日，保护好爱人，对得起朋友，赡养好家人吧。' 知道自己要去哪里，自己的人生目标是什么、要做什么、才是真正适合自己的人生。 04 塞利格曼曾说：改变你能改变的，接纳你不能改变，才是牛逼闪闪的人生。 成功的定义多种多样，人这一辈子，很多事情身不由己，有时不是你不够努力，而是你自己要的太多、能力有限、太过于和别人比较，假如心态不好的话，我们会因为焦虑先自己整死自己。 因为相对贫穷和物质的不对等，很多人焦虑、失眠、抑郁，很多人最终郁郁寡欢、生一场大病，但有时候真不是穷死的，是被自己的焦虑整死的。 曾经赵本山的小品里有句台词：人眼睛一闭、一睁一天过去了，人眼睛一闭、不睁一辈子过去了。人死了钱没花了和人活着钱没了，到底哪个更悲惨。 没有人能给你一个标准答案，它完全取决于你想要怎样的人生。成功的人生和失败的人生都是自己的定位与选择和焦虑无关。 努力可以，焦虑不必。 这个时代的节奏越来越快，我们都很焦虑、情绪再也经不起刺激和折腾。有时候我们需要的只是认清自己的现状并作出明智选择的好心态。因为只有拥有好的心态才能定义自己的一生并去实现它。 焦虑的人始终在焦虑，安逸的人也始终在安逸，我们这辈子活成什么样的人生完全取决于自己。 我们的人生不止只有一种成功，最成功的人生就是用自己的心态和定义过好一辈子。 用自己的方式过一生，才是真正的人生 |
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