一日禅：最大的困顿，是心贫寒

    花开于阡陌，艳可争春，却不免万人采摘，花开于崖上，孤芳自赏，却天寒易凋。只知春景处处英，哪管柴米百样辛。生活的千人千面，各样的人生总有各样的劳苦，即便处于他人艳羡的境地，个中的艰辛滋味亦自深知。艰辛是百味生活的一味调剂，酸甜咸苦，才是美味。眼中的艰辛，如苍天阴霾，风且不至，困之久，则顿矣。
     心外是天地江湖，心内亦有大千世界。眼中的江湖只是一粟，心中的川流不过一瞬，把一粟江湖当成人间常态，把一瞬的焦虑当成人生定数，心内心外，一念之隔，心生悲，则百事哀。人生困顿时有，心贫寒，则眼只及困顿，人生亦只剩困顿。
    心圆融，百难如风过耳，看风觉清，看雨觉沁，人生处处是欣然。无论心内心外、风动幡动，心不贫寒，则不自困。茶味苦，心静者甘，心安者暖。