人为什么会生病？看看中医怎么说

谈起养生，很多年轻人都嗤之以鼻，认为是中老年人病急乱投医，没有什么作用，都是吓唬老年人 的。其实，养生这个词在传统中医里很“高端”，传统中医认为养生是中医的最高境界，养生的最高境界是养心，看人也是同理，观相不如观气，观气不如观心。

人病可分两种：一是气不足但经络基本畅通但，表现为经常身上到处这疼那疼，这是因为人体的气不足不能气化食物，产生了虚火（也叫相火），在体内随着经络乱穿，哪儿有路走哪儿，在哪堵住哪就疼，这样的人，吃一点药物就可见效。二是经络不通，气也就无处安放，这样的人在外表看不出毛病，但一旦发现就是重症大病，吃药见效慢，或吃了药也根本不起作用。

气以行血，血以补气，二而一也。凡人久视则伤血、久卧伤气、久坐伤肉、久立伤骨、久行伤筋，七情六欲之过则伤元气、伤心肾。相火旺，真阳耗。

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