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保健按摩
按摩古称“按蹻”,是我国传统的养生保健方法之一。运用手和手指的技巧,按摩人体一定部位或穴位,从而达到预防、保健目的的养生方法,叫做保健按摩。
那么春季养生按摩那几个穴位保健功效特别好呢,节目中,河南中医大学第三附属医院康复科的李赛赛老师,给我们详细讲解了四个保健穴位,我们一起来再次学习一下吧。
来自: 亲切的金先生 > 《穴位按摩》
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