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喝酒，虽有人天天酒不离口，但更多的是身不由己...... 常说“小酌怡情，大醉伤身”，相信绝多数人也明白这个道理，平时少喝点有助于疏通血管，增加血液流动。但是酗酒，那就害命了！ 要知道会喝酒的人长寿，乱喝酒的人短命！ 饮酒伤肝：大家经常听说的酒精肝就是大量饮酒造成的，之后会逐渐发展成肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌。 喝酒伤脑：酒精会对大脑的神经系统造成损伤，长期酗酒对人的记忆力影响很大。 喝酒伤肾：饮酒过量会引发高血压，这已成为造成肾功能衰竭的第二大原因。还有饮酒同样会造成血液中尿素氮含量增加，肾脏代谢负担加重。所以，饮酒无疑是肾病康复的“拦路虎”。 有鉴于此，常见的三种错误饮酒方式，必须避开！ 一、白加啤，爽！ 常有人明明已经喝了不少白酒，之后又拿起啤酒开挂，这无疑是错上加错。因为这也是深度酒精中毒的开始，常有人因为这样召唤来120！ 二、感情深、一口闷 这句话在酒桌上经常听到，说完这句话一般就是一整杯酒下肚。其实这样饮食很伤身，尤其伤肾，加重脏器管短时间内承受酒精的负担。 三、喝酒没完没了 凡是坐在一张酒桌上的人，无疑是一些志同道合或者有共同话题的人，往往一开喝就不离不弃，不倒不休！ 我还能说什么？只能说会喝酒的人长寿，乱喝酒的人短命！ 本着我学医而不从医的一贯原则，我教大家4种应对酒精伤害的妙招！ 1.白酒尽量喝温的； 2.喝酒就喝低度酒； 3.小口慢饮才是不醉的王道。 4.不可空腹饮酒； 建议：喝酒前注意先吃些主食，这样的话胃粘膜会少受伤害，避免酒后反胃、低血糖的发生。 如有肾病预防和治疗的问题，不妨点击下方“了解更多”。 |
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