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产后需要发汗排毒吗?

 为什么73 2018-04-14



产后汗多的原因


女性在产后有一个自然的恢复过程,这个过程中身体为了将孕期为养胎而滞留体内的多余水份排出体外,会通过出汗的形式排出。所以,产后会有相当一段时间内产妇的身体更容易比常人出汗。


如何应对产后出汗


这个过程是自然的,完全不需要任何人为干预。既不需要通过吃中药补气止汗,也不需要借用任何手段去帮助发汗。止汗违背常理,发汗会导致出汗过多而伤正气。您要做的只是静静地等身体恢复即可。

 

在这期间您需要注意保暖,不要过度贪凉、受风。但是,在夏季天气炎热时,室内温度也应控制在26-28°C左右,以身体不觉得冷,但又不温度太高为宜,防止中暑同样重要。


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