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春天是减肥的季节，然而减肥不当会引发很多问题。如何正确对待惹人厌恶的脂肪？中医有什么好办法？ 现代人以为肥胖就是形容脂肪多的，但是在古代不是这样，在古代，肥恰恰是形容肌肉多的一个词。 唐朝人张志和写到“西塞山前白鹭飞，桃花流水鳜鱼肥”，鱼的脂肪很少，鱼肥自然是指鱼的肉多，体形大。旧时商贩叫卖时吆喝：“驴肉！肥……”驴又不是猪，怎么会有那么多脂肪？原来是遵循古意，说得是肉多。 再说肥胖的胖。胖的本意是古代祭祀时贡献的半体牲畜，也就是半扇肉，后来引申为宽大。所以说肥的反义词是瘦或瘠，而胖的反义词应该是干瘪。 肥胖的人都是体形丰盈硕大，但是内容不同。比如脂肪多的人古人称为膏人，纵腹垂腴，就是现在挺着啤酒肚子、嘟噜着脸蛋儿的人。肌肉多的人，古人称为肉人。这些人体形丰满但是上下匀称，没有赘肉。还有一种体形不大，但是脂肪坚实，肌肉强悍，古人称为肥人。而胖人可能是脂肪多或者肉多，也有可能是水肿的人、胀气的人。为什么这么说呢？我们看胖这个字除了四声的发音以外，还有一个发音是一声（pāng），意思就是肿了。 俗话说男怕穿靴，女怕戴帽。说的就是男人怕从脚上肿起来，女人怕从脸上开始浮肿。其实无论男女，出现水肿都是心肾功能衰竭的表现，只不过心脏病一般表现在下肢水肿，肾病表现为面目浮肿。更不用说肝硬化腹水，肿的是肚子，有的肚脐也要顶出来。 看来，肥胖的含义远不是大家想象的那么简单。如果出现水肿，就要留意心肾功能了。那么除了水肿，肥胖的人还会出现什么问题？又该如何对症下药、进而减轻体重呢？ 中医有句名言叫做“瘦人多火，肥人多痰”。肥胖的人除了常出现水肿以外，另外一个表现就是体液过度分泌，说话时候口水多，睡觉时口水能流到枕头上。还有的胖人痰涎多，不住地咳痰、嗽痰，还有人就是不停地打喷嚏、流鼻涕，如果胖人还抽烟的话这种痰涎就更多。很多胖人除了舌体胖大肿胀有齿痕外，舌头上还覆盖着一层厚厚的舌苔，有白色、黄色、灰色甚至褐色、黑色，早上醒来都要用牙刷刮刮舌头，今天刮完了，明天继续长出来。其实这些人是痰湿过重，往往脾胃都不好，脾洗燥，对于这样的情况就要用健脾祛湿的药物和食物，比如藿香、薏米，山药等，往往有湿疹、脚气，女性肥胖者还有阴道瘙痒、白带过多等等问题。 针对这种水湿寒痰过重过多导致的肥胖，中医经常使用一个治疗的方子，叫做三子养亲汤。用的都是食材的种子，也就是用消痰化食积的白萝卜的种子莱菔子，能解鱼蟹寒毒的紫苏的种子苏子，还有辛辣提神开窍化痰的芥末的种子白芥子各15克，煎汤煮水服用，能够帮助肥胖的病人消化痰涎寒湿，以恢复健康为前提，进而达到帮助减轻体重的目的。 以经验方三子养亲汤治疗肥胖病，疗效满意。 【典型病案一】韩某，男，69岁。1997年5月19日初诊。近几年来退休闲居，每日必饮酒两餐，并喜食肥甘。体重日增直至124kg。平素头晕乏力、恶心，时时泛吐清水痰涎，右胁胀痛，有内脏牵挂感，舌白、苔厚腻，脉濡缓。近日于某市医院检查，B超示肝区非均匀性脂肪浸润，化验血脂：总胆固醇6mmol／L，甘油三酯98mmol／L；确诊为大肥胖症脂肪肝。郑氏处方以莱菔予、苏子、白芥子、葶苈子、厚朴、陈皮、苍术、茯苓各10g，泽泻、山楂、郁金、丹参、车前子各15g，制大黄8g。10剂。并嘱少食肥甘，不饮酒。服药15日后复诊，头晕泛恶得除，胁部胀痛减轻，体重减轻4kg，原方去葶苈子继服10剂。15日后三诊，胁部胀痛以及内脏牵挂感均消失，体重再减5kg继服12剂。服后2个月时复查血脂、B超，均恢复正常，体重111kg至今近6个月，仍维持未变。 【按语】该患者为中度肥胖病人，郑氏辨证为饮食失节。痰湿瘀滞内生，困阻中宫，治以顺气降逆、化痰消食，故用三子养亲汤加葶苈子、厚朴以泻肺化痰，苍术、陈皮、茯苓燥湿健脾，山楂、郁金、大黄疏肝化瘀通滞消食，泽泻、车前子利湿祛水；湿痰瘀滞一去，自可减肥。 来自：负鹏载舟 > 《肥胖病》
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