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作者：麦芽余鱼（富书签约作者），来源：富书（ID：zhongchoudushu），转载请加fushunamei 主播荔枝号：依文even（FM1390689） 01 交友舒适区，让你限定在这个区域里 我性格比较温吞，又不善言辞，所以交往的朋友大多与我一样，性子腼腆，喜静不喜动。 与她们相处，最关键一点就是‘舒适’。不用费太多心思，有很多共同话题，吃喝玩乐还能想到一处。 物以类聚，人以群分，这一度就是我的交友原则，而朋友圈的判定标准就是否‘舒适’。 认识田静是个意外，我在某金融系统上班，她是我们合作单位抽调过来的一名业务代表。 负责驻行，指导我们网点新上线金融产品的培训、营销和流程办理事宜。基于工作关系，我不得不与她交往密切。 其实，从见到她的第一刻开始，我就不太喜欢她，因为她的出现让我倍感压力。 她外向开朗，善于交际，口才了得，更显得我木讷迟钝、口笨嘴拙。她见多识广，新词频出，时常让我目瞪口呆接不上话。 在工作之余，她还自学英语，报考金融类证书，不断寻求职业上的突破，对比之下我就像个不思进取混日子的人。 可以说，她超出了我交友圈的‘限定’。 相比于她的‘闹腾’和‘积极’，我的朋友圈太过于安静。身边的好友大多是共事的同事，多年的校友，同龄的亲戚姐妹。 但无一例外，她们都与我一样，习惯于墨守成规和按部就班。田静的出现犹如一道闪电，划破了我原本平静却略显沉闷的生活。 对于某些不太重要的工作，我一般会敷衍了事，马马虎虎，但田静却精益求精，力求做到完美。 外出营销业务，我羞于言辞，只想着退缩，田静却会一马当先，踊跃出击。 班后，我习惯于买好零食，窝在家里看电视，田静则会拉着我跑步健身，甚至邀请我一同加入考证学习的行列。 改变都是潜移默化，在田静的影响下，我做事越来越认真谨慎，即使磕磕绊绊也强迫自己开口营销。 并在她的鼓动下办了一张健身卡，每周三次固定健身房锻炼。 而且，我还为自己报了一门理财类证书考试，开始关注岗位升迁渠道，并在单位组织的内部竞聘中跃跃欲试。 本以为改变自己会很难，但实际行动起来却没有想象中那么难。我曾以为自己性格如此，就适合待在安于现状的圈子里。 却发现原来是我对交友‘舒适区’的追寻，才让我的朋友圈限定在这个‘安稳’的区域里，也让我的自我认知局限在朋友圈的认知中。 马尔克斯说：社交生活的关键在于学会控制恐惧。 交友‘舒适区’是指：一个人的心理状态和行为习惯，在交友过程中，会因为放松、稳定、能够掌控，没有压力而感到十分的舒适。 一旦走出这个交友区域，人就会变得紧张、别扭、不习惯甚至害怕。 以‘舒适’为原则的社交圈，大多是和自己性格相似、兴趣相投，三观一致的人，也就是认知层次趋同。 我们之所以喜欢依赖交友‘舒适区’来选择朋友圈，不过是源于我们对‘非我同类’的恐惧。 但过于集中且密闭的圈子，则会把自己困在一个固步自封的区域里，思想停滞，认知不前。 但你只有见识过更精彩的人，才会发现世界远远不止朋友圈里的方寸之地。 你也只有去接纳朋友圈的‘不适’，才会知道突破‘舒适区’后的思维层次有多广阔。 02 用力去靠近那些你想成为的人 “你要去主动认识人，你才能接触到你想成为的人。” 这是好友李然的口头禅，在人际关系中他一直处于积极主动的状态。 哪怕毫无关系的陌生人，他也总能找到搭桥牵线的认识渠道，从而融入一个又一个圈子。 李然大学毕业后通过省考成为一名乡镇基层公务员，地理位置偏僻，基础设施简陋。 那里百来十人，很多人年龄都四五十岁，还在最普通的岗位上碌碌无为。 李然刚来的时候，那些为自诩为前辈的办公室同事，就纷纷围上来打听他的家世。 一听他是外地人，家境一般，又不是名牌大学毕业，那些人就以过来人的口气劝他说：
工作半年多，确实如那些同事所言，当年与他一同招录在乡镇的人。凡是自带点家底和人脉，大多以‘借调’的名义去了县、市，或是分配到更好的部门和职位上。 不过，李然并没有松懈，‘关系’是他的短板，但他可以靠自己的努力，去打造属于自己的关系网。 他原本在一个不起眼的后勤部门，工作简单轻松但不受重用。 他想成为领导身边的秘书，就一定要进核心部门综合组。 没有机会就制造机会，同事间的串门，紧急时刻的协助，随叫随到的聚会，但凡能搭上关系，他都积极去参与。 小到科员，大到组长，他都能熟悉到称兄道弟。工作之余，更是苦练公务写作能力，并竭尽全力提供自己的帮助。 久而久之，只要那边一有空缺，就会有人推荐他，连一些主要领导都知道镇子里有一个做事能力强，公务写作又很厉害的人。 后来，一年一度的岗位调动，他便被调进了综合组。 由于表现出色，他很快受到了大领导的赏识，并在一年后推荐去了县区综合组，又在两年后被借调去了市区。 私底下有人传他之前是扮猪吃老虎，调动那么快背后一定有关系。 他听到后也只是一笑了之，如果真说关系，那关系也是他自己用实力，一步一步走出来的。 那些帮过他、推荐过他、赏识过他的人，曾经他都不认识，但天下没有陌生人，他只是用力去接近了他想成为的人。 先是确定自己的职业目标，努力精进自己的专业能力，然后有选择的加入社交圈子，接近自己想靠近的人。 生活、娱乐、兴趣、工作等等都能成为畅聊的话题。 先从熟悉开始，然后遵循等价交换的原则，最大限度的展现自己的实力，为对方提供自己的价值，并赢得向上攀登的入场券。 美国著名人力资源开发专家珍妮弗.康维勒说过： 只要我们积极出现在社交现场，就已经成功了90%，而通过推动自己更多的参与工作，则会获得更多的个人能力和影响力。 开口很难，行动更难，因为不熟、因为陌生、因为不认识，我们总是为自己狭窄的社交圈找到诸多借口。 但你不走出去，不开口说话，不去参与圈子，不去自我营销。 那些你羡慕的、想接近的，想成为的人，怎么可能注意到你，而你又怎么可能会找到上升的渠道。 人都是从陌生到熟悉，也都是从互不相识到互为圈子。 当你的能力还不能让别人为你主动时，你就要自己主动推销自己，把自己的影响力释放到最大，为自己进入圈子积攒更多的筹码。 时光不等人，圈子更不缺人。 我们要囤积实力，抓紧机遇，主动出击。 03 改变你的人生，先从朋友圈开始 中国公关界刘希平在《天下没有陌生人》一书中，提到了四点关于建立自己多元朋友圈的方法： 1、做一个有心机的人，善于经营朋友圈关系 我们每到一个新的职场环境一定要弄清楚，谁是真正有影响力的人。 我们可以不认识那些暂时望尘莫及的高层领导，但我们可以跟领导周围的人打好关系，这就是我们需要经营的朋友圈。 先明确自己所处的岗位，所负责的事务，所能接触到的圈子。 从外围到中心，从边缘到核心，通过朋友圈的不断外延和深入，去接近最终想接近的人， 2、走出交友舒适区，与不同认知阶层的人交往 首先你要足够了解自己的性格趋向，明白自己的交友‘舒适区’界限，才能有选择去接触‘舒适区’以外的社交圈子。 然后，要有胆识地跨出舒适区，多接触不同年龄层次、不同社会阶段的人，不断地扩大自己的朋友圈，在‘认知差异’中，提高自己的认知阶层。 人都有防备之心，在与陌生人接触时，功利性不能太强，要始终抱着学习的姿态去沟通和交流。 3、主动迈出第一步，勇敢地与陌生人搭讪 尬聊是谁都会避之不及的事情，与陌生人处在同一空间里，觉得很拘谨、怪异、难堪、紧张等等这些都是很正常的现象。 但人能聚到一处总有各种各样的缘由，这些‘缘由’就是话题的聚焦点。 从相互了解的事物开始，在了解中找到对方的关注点，从而加深彼此的关系。 关系是主动维护的结果，我们总要迈出第一步，打破陌生感的沉闷，让气氛融洽起来。 4、不断优化自己，用实力维持平等的交往关系 任何关系的维护都需要双方共同的努力，而实力永远是圈子话语权的最佳助力。 学会投资自己，从学识、技能、专业等方面，内外兼修，不断加强自己的个人价值，让自己拥有能够在关系中游刃有余的底气，才能长久又稳定的维持彼此的平等交往。 多看书、多学习、多锤炼，做更好的自己，才能拥有更好的圈子。 我们在日常生活中，总会与各种各样的人打交道，我们也会因为自己的需求，而不得不通过圈子和人脉达成某种目的。 我们不会永远都是父母羽翼之下庇佑的孩子，我们总会迎来独自一人面对挫折和困境的时候，我们也会因为没有强劲的后援而孤掌难鸣。 但我们却是自己的掌舵人，主动一些，积极一些，努力一些。 在积攒实力的同时，克服社交恐惧感，去扩展自己的朋友圈，提高自己的认知层次。 让朋友圈为我们的生活、工作提供更多的助力，从而改变我们的人生。
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