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在“闺秘说”的讲堂中，北京俊苗山民族医学研究院钟修梅院长也有提到过科学的避孕方式，以及对避孕药、节育环也做了讲解，让大家对如何科学避孕有了更深入的了解。
从医学角度来看，体外射精、避孕套以及安全期三种方式是最科学的避孕方式。而老祖宗流传下来的安全期的算法与现代西方的算法有所出入（后者会因为女性生理期周期的变动以及精子存活时间较长这几个因素导致风险性较大）。中医看来，女性的安全期应该是在例假开始的前七天以及例假结束的后七天，相对来说，来月经前后各四到五天是最安全的。当然，最为稳妥的做法建议安全期还是用避孕套，既避免交叉感染，也有双重保险。 有些女性会长期使用口服避孕药，这种方式的弊端在于避孕药会导致体内激素不平衡、身材虚胖、月经紊乱、胃口不佳、脸上长斑等问题。避孕药是化学合成的药物，既加重了肝肾的代谢压力，也对人体造成了一定的伤害，尽量避免。
对于节育环，钟院长建议女性对此事要慎重为之。虽然它会极大的降低怀孕几率，但对身体的损伤也实在不小。因为人体的组织粘膜非常薄，如果节育器放到输卵管，对子宫的影响不可忽视，它容易导致粘膜的损伤破裂，而且粘连起来后会导致输卵管堵塞畸形，严重者难再受孕。
健康需要知识，愿更多的女性朋友掌握必要的医学知识来更好的爱护自己。 |
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