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原标题:我去！做自己！
图片来自《我的野蛮女友》 我最近对自己异常失望： 因为发现，我的讨好型性格，最初是为了讨好了别人，但最终这会害了我自己。 我看到自己小小的讨好别人的行为，会给自己带来什么样严重的后果： 我爱吃面，为讨好人我吃了大米；我想休息，为讨好人我看了电影；我心情不好，为讨好人我开口笑；我喜欢一个人，为了讨好朋友我却骂了那个人…… 一次次小小的讨好行为之后，最终，我就会活成别人，失去自己。 像我一样习惯讨好别人的，不在少数，我曾经在七门分享过自己的讨好型行为：
然后问大家，日常工作生活中，会不会有讨好型行为？ 有将近3000人给我反馈。看完这些反馈，我发现，喜欢讨好人的我们，经常会这么做： “在朋友无视自己的时候，自己会主动去逗笑对方。” “一群人在一起时，不想让大家难堪，于是自己忍受尴尬，不停地热场子。” “满足对方要求，无法say no，迁就他人做自己不喜欢的事情。哪怕这个人是自己讨厌的人。” 因为我们总担心，如果没有去讨好对方，我们： “会尴尬，甚至觉得对不起对方，自己心里过不去！” “怕不合群，担心朋友们不开心，然后离开我，留我孤独一个人。” “还担心自己遭人讨厌，担心不讨好对方，自己就树了敌。” 为了避免这些，我们会讨好人到什么地步呢？读者朋友@小璐璐 说自己是这么讨好同事和男友的： “我明明心里觉得同事很讨厌、愚蠢，还喜欢控制人。但我还是会假装赞同她的建议，跟她关系好，找一些事情请教她。我还不想帮她干活，却也不拒绝。 “我明明不喜欢听男友跟我说他喜欢的主播，游戏，但是我还是会装作津津有味，引导他继续说下去。还有，我觉得他某些行为很幼稚，却还不停地夸他。” 这样的事情，我也做过不止一次两次，和同事/男友相处时，我会自动把自己放在“你们开心就好，我可以放弃自己”的位置。 我们每讨好人一次，心里就不爽一次，每天过得都非常撕裂。我们不敢更不会痛痛快快地表达自己，更不会拒绝人。 读者轩城也是这样一个人。 对待朋友，他总是嘘寒问暖，比如换季的时候，他会很刻意的问朋友们被子用不用换厚的？有没有买厚衣服？吃的东西习不习惯？ 电话里，他总是一副有事就找他的样子，让朋友们“以为”他非常非常关心大家。 其实不是，轩城内心真正想的是：“我这么关心你们，你们一定离不开我吧？”他特害怕朋友与自己渐行渐远。 但是前几天，轩城考研落榜了，心情非常不好，但当朋友们知道这件事时，没有一个去安慰他。 他不明白，为什么他见不得朋友们不开心，而朋友们看到他不开心的样子，却会一个个消失？ 轩城问我，自己该怎么办？其实我也不知道，我也是那种讨好别人，委屈自己的人。但我知道，在人际关系中，这样的我们，不会被人喜欢，更不会维护好自己的圈子。 我想跟像轩城/我一样的人分享一件事： 《奇葩大会》中，蒋方舟说自己是讨好型人格，恋人生气时，电话像催命一样打来，她都没法拒绝对方，挂掉电话。 我印象最深的，是一个很小的细节（节目中未播出），导演问蒋方舟常用的3个骂人的话是什么？ 蒋方舟答：“你怎么能这样呢？”“多不好呀？”“你再这样我就生气了！” 骂人，是拒绝人的信号，可我们根本说不出拒绝人的话，更别说去做拒绝人的事。 学会拒绝吧，这是别人的一小步，却是我们“拒绝讨好，敢做自己”的一大步。 如果说，和人相处时去讨好人，还有得救，那么，在自己最喜欢的事情上去讨好人，就会失去自我。 几天前我看到一个微电影《热舞吧！青春》： 王一博饰演喜欢街舞的男孩；迪丽热巴 饰演OPPO R15星空紫化身的手机人 ，《热舞吧！青春》中，她鼓励没有自信的王一博实现街舞梦想。 电影里王一博很喜欢街舞，他用心跟上每一个节奏，跳好每一个动作。 但在别人看来，他就是一个为了讨好评委，而学别人舞步，没有自己独创作品的人。 不仅如此，他还被自己爸爸瞧不起，他爸总说：“一点正经事都干不好，甚至连个汤也不会煮”。 虽然，王一博喜欢跳舞，但没人喜欢他的舞步。 这时迪丽热巴出现了，她鼓励王一博去感受自己的生活，比如帮他爸和朋友们干活，因为跳舞跳的不止是舞步，而是对生活的理解。 为讨好评委而学的炫酷舞步，永远打动不了任何人，包括评委们。 微电影最后，王一博带着面具，在舞台上跳他对生活的理解，打动了所有人。看到这里，我想说： “讨好型人格的人，不敢表达自己，是害怕没有人喜欢真实的自己吧？但其实是，为了讨好别人，而失去自我的人，才最不招人喜欢啊。” “勇敢做自己喜欢的事情，活出真实的自己”这样的话虽然俗气又老套，但对于讨好型人格的人来说，这不是嘴上说说的鸡汤，而是必须要做到的事情。 最后，让我们用蒋方舟的话来结束吧：
“真正能够欣赏到你的人，永远欣赏的是你骄傲的样子，而不是你故作谦卑呵故作讨喜的样子。” 讨好型行为，讨好不了任何人；不讨好任何人，活出真实的自己，才能“讨好”每一人。 |
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