养胃补血的开关--公孙穴

【养胃补血的开关—公孙穴】

公孙穴在脚内侧足弓的位置，可以用大拇指在这一侧用力按压，酸胀特别明显的点就是。公孙穴可以调和脾胃，治疗胃炎、胃胀、胃痛等各种胃的不适，同时还是冲脉的交会穴，冲脉是血海，而血要靠脾胃来生，所以这个穴位有很好的补血效果。 

经常按公孙位，一是可以养脾胃、治胃病；二是可以通全身经络，养气血，是个保养要穴。如果你每天晚上有泡脚的好习惯，一定要记得，在泡完脚后按揉公孙穴，可以健脾胃、通经络、养气血、安睡眠、去心烦、消水肿、治脚气，好处多多，可谓是一穴在手，百病不愁。