你需要一个懂你的人 【回复“心语卡”送你一张闪亮亮的卡片】 电影《阿甘正传》里有段对话:
或许对于人生,我们都要经历三个心理发展阶段:
第一阶段在年轻的时候,你有很多想法,不停追逐自己想要的,为工作忙碌,为生活打拼。你羡慕那些过得精彩的人,总觉得别人拥有的比自己好,容易被名利蒙蔽双眼,在努力的同时也倍感焦虑。
处于第二阶段的你羡慕别人的幸福生活,想效仿别人,也很在意关于自己的各种评价。外界言论使你变得敏感想太多,但还是要故作坚强表现出一副我很好的样子,你心累了,满是迷茫和困惑:自己真正想要的生活是什么呢?
正如世上没有完全相同的两片叶子,当你意识到你要做自己的时候,第三阶段就到来了。 你逐渐明白:人成熟的表现,是学会舍弃生活中一些消耗自己时间和精力的东西,舍弃他人强加于你的看法,以纯粹的心态做好自己。
几米有段经典语录: “摘不到的星星,总是最闪亮的 溜掉的小鱼,总是最美丽的 错过的电影,总是最好看的 失去的情人,总是最懂我的 我始终不明白,这究竟是什么道理”
是啊,这个世界,吸引我们的东西有太多太多,想要的不一定都要拥有,你的家放不下,你的心更放不下。摘不到的星星,就让它在天上闪烁,你便看见了整片星空。
我们都曾爱过也曾痛过,那个错的人、那份不属于你的感情,就放下吧;舍得放下不值得留恋的感情,才能开启阳光明媚的新生活。
其实很多时候,不是你拥有的太少,而是珍惜的太少;一些人和事,拥有的时候便好好珍惜,别等失去再追悔莫及。
心姐很喜欢一句话:「当你紧握双手,里面什么也没有;当你打开双手,世界就在你手中」。
爱一个人,不是占有和控制,请给Ta足够的空间和尊重;对一段情,不属于你的就别强求也别强留,放手了才能遇见对的人;做一件事,全力以赴很重要,但如果这件事不现实、这条路不适合你,就要学会放弃,及时转身便会柳暗花明。
人的一生大多是在「得与失」之间度过,当你得到某件东西时,别得意忘形,因为你肯定会失去另外一些东西。在此过程中,你过得是否幸福,取决于你是否清楚哪些东西是真正对你有意义的;取决于你是否愿意为了得到自己想要的,舍弃一些你舍不得的东西。
有一种境界是舍得,有一种心态是放下。舍弃是一种痛苦的抉择,但人生本就是,有得必有失,有失必有得。懂得适时舍弃的人,才不会对生活失望。
作者:杜言心,英国伦敦大学心理学硕士,国家二级心理咨询师;研究心理学多年,最爱的是每晚10点,与你一起探索心理学哦~ |
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