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暮春者，春服既成 冠者五六人，童子六七人 浴乎沂，风乎舞雩，咏而归 这是最早的关于上巳节的记载 三月三，生轩辕 上巳节是纪念黄帝的节日 也叫春浴日，女儿节 也是最古老的情人节 后演变为水边饮宴、郊外游春的节日 草长莺飞三月三 一个美好而诗意的节日 适合认真相爱，缓慢生活 上巳节和花朝节 这两个美好诗意节日 可惜已逐渐消失了 诗评 万象 2018 | 04 | 17 祓 禊 祓禊( fú xì)：古时人们去河边沐浴，用兰草洗身，用柳枝沾花瓣水点头身的仪式。所谓“禊”，即“洁”，故“祓禊”就是通过自洁而去灾病的仪式。《风俗通义·祀典·禊》中说：“巳者，祉也”。意为既除病，又祈求福祉降临。 这一天是黄帝生日，也是传说中西王母生日。 古代这天，人们要到水边去祭祀，并用香熏的草药沐浴。 在周朝时，“祓除衅浴”之礼已成为一种制度，并有专门的女巫掌管此事。 每年这一天，上至天子诸侯，下至庶民百姓，都穿上新缝制的春装，倾城邀约而出，或到江河之滨嬉戏沐浴，或至深山幽谷采摘兰草，或去郊野陌上宴饮行乐，认为这样可以祓除不祥。 上巳日祓禊渭滨应制 （唐·刘宪） 桃花欲落柳条长，沙头水上足风光。 此时御跸来游处，愿奉年年祓禊觞。 上巳日祓禊渭滨应制 （唐·徐彦伯） 晴风丽日满芳洲，柳色春筵祓锦流。 皆言侍跸横汾宴，暂似乘槎天汉游。 芍药定情 农历三月初三，清明过后，春暖花开，草长莺飞，柳绿花繁。青年男女到野外踏青，河边泼水相戏，踏青赏春，结伴游乐，自由择偶，并以芍药定情。是最古老、真正意义上的情人节。 三千年前，那些手摇木铎的采诗官奔走于阡陌之上，聆听着大自然和人类的声音，记录下了我们最早的爱情故事。 郑风 溱洧 溱与洧，方涣涣兮。 士与女，方秉蕳兮。 女曰观乎?士曰既且。且往观乎? 洧之外，洵吁且乐。 维士与女，伊其相谑，赠之以勺药。 溱与洧，浏其清矣。 士与女，殷其盈矣。 女曰观乎?士曰既且。且往观乎? 洧之外，洵吁且乐。 维士与女，伊其将谑，赠之以勺药。 士与女在“三月三”这春情盎然的时日里，踏青幽会，互订终身。青山碧水，红桃绿柳，阳光明媚，虽然已过千年，我们分明可以看到他们嬉戏追逐的身影，听到他们的呢喃私语，俏皮调笑。 从此，在这山水间流淌开来的自由恋爱之日成为中国最古老的的情人节。 自宋以后，理学盛行，礼教渐趋森严，三月上巳风俗渐渐衰微，三月三里浪漫与美好，以及曲水流觞的雅趣，至今荡然无存。 今天西方情人节却被赞'开启了中国人的情感革命，让中国人变得更浪漫了'。 我们曾经是那样一个浪漫的民族啊!我们的先人曾经生活在离造物主最近的地方，告诉我们什么是真正的爱、什么是真正的浪漫、什么是真正的美的生活。 那是人类的童年。只是，我们再也回不去了。 女儿节 '女儿节'，是一种古代少女的成人礼。女儿们一般'上巳春嬉'临水而行在水边游玩采兰，穿上漂亮的衣服，踏歌起舞，以驱除邪气，而且女子春天最爱在水边游玩。杜甫《丽人行》诗中“三月三日天气新，长安水边多丽人”，将其摇曳绮丽之风情烘至高处。 日本女儿节也在三月三，是从中国上巳女儿节来的，又叫'雏祭'。因为旧历3月3日是桃花盛开的时节，因此又有'桃花节'的叫法，日本给幼年的小女孩也过节，中国则更侧重未出阁的妙龄少女。 丽人行 （唐·杜甫） 三月三日天气新，长安水边多丽人。 态浓意远淑且真，肌理细腻骨肉匀。 绣罗衣裳照暮春，蹙金孔雀银麒麟。 头上何所有，翠微㔩叶垂鬓唇。 背后何所见，珠压腰衱稳称身。 就中云幕椒房亲，赐名大国虢与秦。 紫驼之峰出翠釜，水精之盘行素鳞。 犀箸厌饫久未下，銮刀缕切空纷纶。 黄门飞鞚不动尘，御厨络绎送八珍。 箫鼓哀吟感鬼神，宾从杂遝实要津。 后来鞍马何逡巡，当轩下马入锦茵。 杨花雪落覆白蘋，青鸟飞去衔红巾。 炙手可热势绝伦，慎莫近前丞相嗔。 曲水流觞 最古老的习俗是临水浮卵，它是将煮熟的鸡蛋放在河水中，任其浮移，谁拾到谁食之。后变为“流杯曲水之饮”。所谓“流杯”，也称“流觞”，众人坐于环曲的水边，把盛着酒的觞置于流水之上，任其顺流漂下，停在谁面前，谁就要将杯中酒一饮而下，并赋诗一首，否则罚酒三杯。 历史上最著名的一次“曲水流觞”是王羲之与谢安等名士友人在会稽举行兰亭之会。大家饮酒赋诗，论文赏景。王羲之挥毫作序，乘兴而书，成就了书文俱佳、举世闻名、被后人赞誉为“天下第一行书”的《兰亭集序》。 兰亭集序 王羲之 永和九年，岁在癸丑，暮春之初，会于会稽山阴之兰亭，修禊事也。群贤毕至，少长咸集。此地有崇山峻岭，茂林修竹；又有清流激湍，映带左右，引以为流觞曲水，列坐其次。虽无丝竹管弦之盛，一觞一咏，亦足以畅叙幽情。是日也，天朗气清，惠风和畅，仰观宇宙之大，俯察品类之盛，所以游目骋怀，足以极视听之娱，信可乐也。 上巳日恩賜曲江宴會即事 （唐·白居易） 賜歡仍許醉，此會興如何。 翰苑主恩重，曲江春意多。 花低羞豔妓，鶯散讓清歌。 共道升平樂，元和勝永和。 上巳日曲江有感 （唐·司馬扎） 萬花明曲水，車馬動秦川。 此日不得意，青春徒少年。 晴沙下鷗鷺，幽沚生蘭荃。 向晚積歸念，江湖心渺然。
踏青游春 上巳不仅是祛邪求吉的节日，正值草长莺飞，柳绿花繁的好时节，更是自由快活的春游。 采桑子 （宋·欧阳修） 清明上巳西湖好，满目繁华。 争道谁家。绿柳朱轮走钿车。 游人日暮相将去，醒醉喧哗。 路转堤斜。直到城头总是花。 水调歌头 上巳日 （明·王世贞） 三月又三日，上巳复清明。 问君几许，高兴儿女队中行。 数点洗尘芳雨，一脉养花天气，信马出郊坰。 年少五陵子，金弹惹流莺。 过油璧，低粉面，按银筝。 管弦丝竹，何限应自胜兰亭。 共酌几杯春醑，也插一枝杨柳，归袖任纵横。 听取九门钥，隐隐下西清。
互赠香草 古人认为，香草有驱邪之功，于身体大有裨益。兰草香气袭人，被用作灵物。古人在重大祭神仪式前，须先期进行兰汤沐浴， 上巳执兰 （明·邓云霄） 水际丛兰碧，香风两岸闻。 褰芳修褉罢，欲荐云中君。 上巳泛江采兰 （明·陈迪祥） 鉴江江上望，莫拟是山阴。 元巳风光满，春流烟翠深。 芳辰娱褉事，兰气见同心。 共约乘槎去，天香若可寻。
节日饮食
荠菜煮鸡蛋 农历三月三，人们有吃地菜煮鸡蛋的习俗。荠菜又称地菜、田儿菜等，是生长在田头地角的一种野菜。虽说是野菜，却鲜香可口、营养丰富。民谚曰：“三月三，荠菜当灵丹。”“三月三，荠菜煮鸡蛋。”
艾叶糍粑 农历三月三是艾草生长茂盛且最为鲜嫩的时节，艾叶糍粑也成了“三月三”必吃的美食。
乌米饭 畲族，家家都做乌米饭，全家共餐，馈赠亲友，欢度“乌饭节”。传说，唐代畲族英雄雷万兴率起义军抗击官军围剿，以乌稔果充饥而军威大振，于三月三这天突围成功，连战连捷。畲民为纪念此事，每年三月三要吃乌米饭，集会对歌。
五色糯米饭 每年农历三月初三，广西各族人民普遍制作五色糯米饭。壮家人十分喜爱五色糯米饭，把它看作吉祥如意、五谷丰登的象征。
春饼 三月初三，上巳日也有一种食俗，就是吃“春饼”，把面赶成薄薄的饼，把鸡蛋煮熟剥去皮，捣碎，有的人家还加进去蒜泥，把薄饼卷起来吃，有的地方暖得早，已经有了小葱，用春饼卷小葱吃。
蒿子粑 三月三吃蒿子粑，与传统习俗有关。三月初三古称“上巳节”，民间又称为“鬼节”。传说这一天，人的魂魄容易被东游西荡的鬼迷惑，朴实憨厚的乡民们认为，必须吃这种带有野味的蒿子粑，才能把人的魂儿“粑”（粘）住，不为邪恶所侵。
三月三，上巳节 一古老而诗意的时节 可惜已被我们淡忘了 很多时候，我们需要停下来 想一想我们是谁，想一想我们来自何处 我们需要回溯到过去，那里有我们的精神之源 |
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