高跟鞋导致尿失禁

据科学研究指出，经常穿高跟鞋的女性易导致尿失禁。

露趾或密头的高跟鞋都会增加盆骨承受的压力。因为一般人走路时脚跟先落地，卸去八成撞击力。但穿高跟鞋则使脚前掌承受过多压力，从而使身体其它部位，如膝关节、盆骨等部位，吸收更多震荡力。

盆骨所受压力愈大，附近的肌肉包括尿道外括约肌，会退化得愈快，因而令尿道控制排尿的功能减弱，引致尿道失禁。虽然这个情况老年人较常见，但也要年轻时及早预防。