|
肝脏是个神奇的器官，它没有痛觉的神经，如果你粗心大意，一旦出现问题，是很难察觉的。
但是，肝脏如果发生了病变，身体就会有几处明显的变化，你知道吗？ 身体两处“变黑”，两处“长痣”，是肝脏病变的预警！要及时就医【两处变黑】 1、脸 中医讲：黧黑、暗青色是肝脏的本色。而当肝脏的本色出现在面部时，就说明患者的肝脏病变已经很严重。 西医讲：肝病导致雌激素的灭活能力下降，色素代谢异常，从而色素在皮肤沉积，所以皮肤开始变黑。临床上也的确有相当多的肝硬化患者，随着病情的逐渐加重，脸色会变得越来越黑或越来越青。
2、鼻子 肝脏功能如果减弱，就不能正常把黄体荷尔蒙破坏掉。而黄体荷尔蒙数量越多的话，皮脂分泌量会不断上升，造成粉刺黑头增多。 所以，鼻子就“变黑”了，也就是出现了黑头粉刺。
【两处长痣】 1、血痣 部位：面部、颈部、前胸、后背 身上长血痣，是脂肪痰湿的积滞，容易发生脂肪肝，肝硬化，胆囊炎。常见于脂肪肝，慢性肝炎的病人。 不论什么形态颜色的斑，根源都是体内不同废物积滞的外在表现，都是不好的斑。斑是后天形成的，不注意保养就会越来越多，越长越大，说明毒害越来越深。
2、蜘蛛痣 部位：面部、颈部、上胸部、肩部、上肢 蜘蛛痣有一个中心点，周围有呈辐射形的小血管分支，形态似蜘蛛，故而称为蜘蛛痣。易发生于上腔静脉分布的区域。可见于肝硬化、急性肝炎等肝病患者。 蜘蛛痣会随着肝功的好转，由原来鲜红色变成暗色，最后消失。
如果身体出现上述情况，便是肝脏病变的预警，要及时就医，避免耽误治疗。 肝脏病变，对健康有哪些危害？1、感染性并发症 2、继发性出血 3、肝创面胆漏 4、急性肝肾肺功能障碍
保护肝脏，有四招：一、解除压力 人一旦感到精神压力，血液中的肾上腺素就会增加，送往肝脏的血流量则会减少，影响肝脏的代谢能力。 相反地，如果身心放松，那么副交感神经会占据优势，流入肝脏的血流量会上升。 压力过大的可以尝试利用瑜伽、泡澡、芳香精油或喝药草茶等方法以舒缓减压。
二、敲肝胆经 经常敲击肝经、胆经可以助肝疏泄、清肝泻火，是不错的保健方法。 双脚与肩同宽，蹲马步，双手握空拳；从膝关节内上方开始，四拍，敲至腹股沟；然后转至胆经，从环跳穴开始，四拍，敲至膝关节外上方，慢慢收回。
三、喝护肝饮 ①蒲公英根茶：北京卫视《我是大医生》曾报道，用蒲公英根泡水，可排肝毒，预防肝损伤，尤其是酒精性肝损伤效果显著。因为蒲公英中含有植物生物活性成分蒲公英甾醇和蒲公英苦素，对肝胆有一定的保护作用。 脾胃虚弱的人，或者需要长期服用蒲公英根茶的，建议饮用经过发酵处理的蒲公英根红茶，因为经过红茶发酵工艺处理后，不仅味道更香浓，而且降低了蒲公英的寒性，更适合长期饮用。 ②玉兰根茶：玉兰根，药用价值很高，有很好的保肝作用，其可其加速磷脂合成的胆碱存在，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。玉兰根根提取物中脂溶性成分和水溶性成分对化学性或酒精性肝损伤均具有显著的保护作用。
四、减少熬夜 熬夜就是熬肝血！ 晚上人体休息的时间，也是肝脏自我修复的时间。如果经常熬夜，肝脏得不到良好的休息，势必会造成肝脏的损害！ 并且，经常熬夜既会导致睡眠不足，身体抵抗力下降，又会影响肝脏夜间的自我修复。而对已经感染乙肝病毒的人来讲，已受损的肝细胞将难以修复，并有加剧恶化的可能。 所以，一定要尽量减少熬夜，改变这个不良习惯，给自己的身体一个好交代。
以上图片均来自网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！ |
|
|
