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最近很多朋友问我说自己的脖子肩膀都产生了一些酸痛，给生活和工作带来了很多不便，这样的现象时为什么呢？今天就给大家总结一下，给2个解决办法，大家可以试试看。 脖子后面“凸起一个大包”，即“颈后大包”—民间喜欢称之为“富贵包”。富贵包的原因是颈椎下段过度前凸，胸椎上段过于后凸、颈部肌肉群紧张痉挛而肿胀、椎肋间的肌肉群也肿胀痉挛、斜角肌以及斜角肌间隙狭窄、低头含胸的用电脑、手机姿势不良。 颈后大包有很多危害：
肩周炎肩周炎是一种以肩关节主动和被动活动逐渐丧失为特征的病理状态，它是个自限性疾病，可自行好转。病程2年左右，2年后疼痛会逐渐缓解消失，如果治疗不当，仍会残留关节僵硬及部分关节功能障碍。 为了预防肩周炎，大家可以随时随地的甩一甩手，方法是：身体先站直放松，两眼平视前方，两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，前摆时，两臂与身体的垂直线为60度左右，后摆时与身体的垂直线为30度左右，甩手次数由少渐多，逐次增加，甩手的时候，肩部的肌肉要放松，并保持自然的呼吸。 膝盖滑膜炎滑膜炎是一种高发的疾病，大家千万不可掉以轻心，应该掌握滑膜炎的主要危害，继而提升大家的重视程度。 滑膜炎的主要危害有哪些
晨僵：这本是滑膜炎的一个典型症状，但很多膝关节滑膜炎早晨一起来也会僵硬，需要活动一会儿才能舒展开。这种症状多数在早期滑膜炎中出现，再重一些就可能发展为疼痛 一把艾叶配白酒，治疗关节疾病有妙效
用法：将毛巾浸透，热敷颈后、肩、背部肌肉，按压有明显酸痛、紧张之处，热敷以热而不烫为宜，一日一次或两次。 天凉时可把上次药水加热后再加酒二两即可，第三次需换药；天热时需一次一换药，热敷一周或至症状消逝 。 治疗颈椎富贵包、肩周炎、滑膜关节疾病，专贴专用才专业膏方敷疗法是历史非常悠久的疗法，具有使用简单，费用低廉，安全无痛苦的优势，它是采用中草药熬制，贴敷于患处后透皮吸收，使得局部药物浓度明显增加，通过药物成分扩张局部毛细血管，促进局部血液循环，改善患处组织营养，消除无菌性炎症，达到治疗的目的。 颈椎贴中艾叶的纤维质较多，同时还含有许多可燃的有机物，具有透皮入骨的作用。艾灸通过燃烧艾叶刺激身体表面一定的穴位，可以达到温经散寒、疏通经络、活血化瘀、镇痛止痛、祛湿散寒的作用，故用艾灸治颈椎病治再好不过了。
贴敷原理：身体先凉后热，20分钟起效，连续发凉20分钟，然后发热1-3个小时，发凉时段患者开始感觉冰冷、逐渐升温，其次局部疼痛区域达到镇痛效果； 发热时段能使患处快速止痛，并对患处活血化瘀，打通血脉从而使中药成分迅速有效吸收，最终达到调气血、通经络、散寒湿，消肿痛止痛临床医治效果。并且不论是上下班还是在家贴敷都十分便利，随时随地都能够贴一贴，大家不妨一试。 |
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