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在之前的篇章中， 我们介绍了奥林匹克举重的器材、规则， 相信大家对举重比赛都有所了解。 然而早期的竞技举重运动， 并不像我们今天看到的这样完善， 经过几百年来人们的不断尝试， 举重才有了今天的面貌。 竞技举重小史  19世纪的英国，举重运动常出现在音乐厅和马戏团里，作为一种展示肌肉力量的表演。当时的举重运动具有表演性质，与健美、大力士不分家。 1896年雅典首届奥运会，当时的举重比赛不分体重级别，比赛只设单手举和双手举。单手举跟今天的壶铃玩法很相似。 
1905年，国际举重联合会成立，同年在柏林举行的第6届世界举重锦标赛上，第一按体重将选手分为3个级别，是现代举重分级制度的雏形。 1910年德国首次展出片状杠铃，在此之前的杠铃都是内装铁砂的空心金属球，真的会响，所以叫“杠铃”哦！
1928年阿姆斯特丹第9届奥运会上，竞赛动作规定为双手推举、双手抓举、双手挺举，沿用至1972年。这三种举式的确定将竞技举重与大力士表演区分开来。(左图为双手推举。） 1951年意大利米兰的举重世锦赛上，体重级别增加到7个。举重技术也发生巨大变革，曾经流行的箭步式被下蹲式取代，成绩愈发提高。
1973年，由于推举易使运动员的腰椎受伤，裁判的尺度也难以掌握，因此国际举联取消了推举比赛，从此举重竞赛动作只有侧重速度力量性的双手抓举、双手挺举。 1977-1998年，男子举重的体重级别最多增加至10个，最终压缩至8个级别。
女子举重运动从20世纪40年代开始出现，1984年被国际举联正式列入比赛项目。2017年国际举联最新颁布的规则中，女子体重分级由7个增加到8个，首次与男子持平。 经过人们几百年的探索和比赛规则的完善，举重终于从力量表演发展到今天的奥林匹克举重。
国际举重联合会
国际举联也是主持国际举重比赛和制定、修改举重技术规则的唯一机构。 每四年颁布一次的国际举重联合会手册，是举重竞赛必须遵循的规定、技术标准和行为规范。 最新一次颁布举重技术规则是在2017年。IWF官网可自行下载哦~ IWF 国际举重联合会（International Weightlifting Federation）成立于1905年，是领导竞技举重的世界性组织。
举重世界锦标赛
举重世界锦标赛 Weightlifting World Championships 由国际举重总会举办的重要国际性举重赛事，与奥运会举重比赛双轨并行。除夏季奥运会年外每年举行一次。 世界青年举重锦标赛
世界青年举重锦标赛 World Junior Weightlifting Championships 国际举重联合会主办的国际青年举重比赛，每年举行一次。运动员参赛年龄为15~20岁。 世界青少年举重锦标赛
世界青少年举重锦标赛 World Youth Weightlifting Championships 由国际举重联合会主办的系列赛事，除夏季青少年奥运会年外每年举行一次。运动员参赛年龄为13~17岁。 全运会举重比赛时间表8.31-9.5 8-31-2017（周四） 15:00 女子+75KG级决赛 9-2-2017（周六） 15:00 男子56KG级决赛 19:00 男子62KG级决赛 9-3-2017（周日） 15:00 男子69KG级决赛 19:00 男子77KG级决赛 9-4-2017（周一） 15:00 男子85KG级决赛 19:00 男子94KG级决赛 9-5-2017（周二） 15:00 男子105公斤级决赛 19:00 男子+105公斤级决赛 19:00 获奖教练员名单 跟着盖比老师学举重： 女神举重初级课程（9月14日开班）： 9.24 | 举重初级课程：中式举重的训练与教学指导 L1 Weightlifting Course “女神杯”举重联盟赛开放报名： 报名 | “女神杯”举重联盟赛赛事链接正式开放 Sign Up for VWC-Leauge NOW!
Venus Weightlifting Club 上海市静安区昌平路728号, B1 B1, No. 728 Changping Road, Jing'an District, Shanghai （地铁7号线 昌平路站 5号口出） (SubwayLine 7 Changping Road Station, Exit 5) WeChat / Tel： 13003216667  《寻梦环游记》最新番外短片，脑洞超大 |
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