|
情绪低落多发生在心理敏感的人群中，外界环境的细微变化，甚至阴天下雨都会使其情绪低落。长期处于这种精神状态会导致人体内环境的紊乱，甚至可能发展为抑郁症。通过艾灸治疗情绪低落能很好的“顺气”，让你的心情“雨过天晴”。
灸法 艾灸治疗情绪低落取穴： 大椎穴、神门穴、神阙穴、关元穴 快速定位： 大椎穴，位于第7颈椎下方的空隙处（低头时，用手摸到颈部后方最突出的一块骨头，就是第7颈椎）； 神门穴，位于掌侧腕横纹内侧端，腕屈肌肌腱的凹陷处； 神阙穴，在腹中部，脐中央； 关元穴，位于脐下3寸处，腹中线上。 艾灸治疗情绪低落操作 大椎穴用单眼艾灸盒灸，关元穴、神阙穴、神门穴用温和灸。大椎、神阙、关元三穴各灸30分钟，神门穴灸20分钟，每日1次。 艾灸治疗情绪低落原理 大椎穴督一身之阳，上通头顶下达足部，能驱除整条督脉的气滞、血瘀，很好的消“气”；神门穴属心经，对神经衰弱、癔症、精神分裂有很好的治疗作用，适合本病的治疗；神阙、关元两穴能升一身之阳，促进气血运行。 |
|
|
