【药食同源】鱼腥草，别录下品，言其有小毒。

鱼腥草，在药书中多称其为蕺菜，因其叶有腥气，故俗称为鱼腥草。尽管鱼腥草的气味独特，但却不妨碍它的食用价值，这一点药书上亦有记载。唐《新修本草》云：“蕺菜生湿地山谷阴处，亦能蔓生。叶似荞麦而肥，茎紫赤色。山南、江左人好生食之。”看来，自古以来人们对鱼腥草的喜好就有着明显的地域性。

 

鱼腥草既作为野菜供人食用，也作为药草载于药书《名医别录》，言其有清热解毒的功效，主治热毒痈肿、疮痔脱肛。但同时，《名医别录》也指出鱼腥草有小毒，“多食，令人气喘”，并把它列为下品药。

 

多食鱼腥草，令人气喘，而且不利人脚。陶弘景云：“俗传食蕺不利人脚，恐由闭气故也。今小儿食之，但觉脚痛”。孙思邈进一步解释道：“素有脚气人食之，一世不愈”。以此看来，脚气患者，宜禁食鱼腥草。

 

《本草纲目》在介绍鱼腥草的功效主治时，附了几个经验方。这些经验方无一例外的全部都是外用方，没有一个内服方。我想这可能是基于鱼腥草“有小毒”的原因。

 

• 背疮热肿：蕺菜捣汁涂之，留孔以泄热毒，冷即易之。

• 痔疮肿痛：鱼腥草一握，煎汤熏洗，仍以草傅痔即愈。

• 疔疮作痛：鱼腥草捣烂傅之。通一二时，不可去草，痛作一二日即愈。

• 小儿脱肛：鱼腥草擂如泥，先以朴消水洗过，用芭蕉叶托住药坐之，自入也。

• 恶蛇虫伤：鱼腥草、皱面草、槐树叶、草决明，一处杵烂，傅之甚效。

 

以上文字摘录于《本草纲目》，背疮、痔疮、疔疮，或肿或痛，以及脱肛、蛇虫伤的发病机理都是毒热所致。毒热郁积于体表，久而化火、溃烂，故有疮肿、热痛；毒热内蕴肠道，里急久泻而致脱肛。鱼腥草无论是煎汤熏洗还是捣烂外敷，都是取其清热解毒之效。

 

由于鱼腥草具有抗病毒的功效，所以现在也开发了许多鱼腥草的中成药，比如鱼腥草注射液、复方鱼腥草片等，但是这些药用方法和古代医家煎汤熏洗、捣烂外敷的用法已经出现了区别。

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抱朴言，至美中医、至朴之言！